Η ελεύθερη σίτιση συνεπάγεται το μάνδαλο του μωρού στο στήθος όσες φορές και σε όσες ώρες χρειάζεται το μωρό, συμπεριλαμβανομένης της νύχτας. Αλλά αργά ή γρήγορα, η μαμά θα βρεθεί αντιμέτωπη με το ερώτημα πώς να τελειώσει η σίτιση τη νύχτα.
Οδηγίες
Βήμα 1
Οι νυχτερινές συνδέσεις στο στήθος με δωρεάν σίτιση δεν αποκλείονται: να μεγαλώσουν, το παιδί πρέπει να τα αρνηθεί ο ίδιος. Βοηθήστε το μικρό σας, αλλά κάντε το σε διάφορα βήματα. Κάθε ένα από αυτά μπορεί να διαρκέσει μια εβδομάδα, ίσως ένα μήνα ή περισσότερο. Εάν το μωρό σας κοιμήθηκε μαζί σας, δοκιμάστε να το βάλετε σε κούνια για τη νύχτα. Για πολλά μωρά, αυτή η απόσταση τους βοηθά να κοιμούνται καλύτερα και ξυπνούν πολύ λιγότερο συχνά. Για να μην κάνετε το μωρό σας πολύ άνετο, δοκιμάστε να ταΐσετε καθμένος το βράδυ.
Βήμα 2
Εάν το μωρό σας ξυπνήσει τη νύχτα, βοηθήστε τον να κοιμηθεί μόνος του. Για να το κάνετε αυτό, πηγαίνετε στο παχνί, αλλά μην πάρετε το παιδί στην αγκαλιά σας, μην ταλαντεύεστε, μην το βάλετε μαζί σας. Απλώς μιλήστε με μια ομοιόμορφη, απαλή φωνή, χτυπήστε ελαφρά την κοιλιά του, πίσω για να τον ηρεμήσετε. Μην το αφήσετε έως ότου το μωρό αρχίσει να πνίγει ξανά. Είναι ακόμα καλύτερο αν ο μπαμπάς ή κάποιος άλλος από την οικογένειά σας, για παράδειγμα, γιαγιά, έρχεται στο παχνί τη νύχτα. Αφήστε τους να προσπαθήσουν να κουνήσουν το μωρό, να του προσφέρουν ένα ποτό. Ελάτε στη διάσωση μόνο όταν δεν μπορούν να κοιμήσουν το παιδί.
Βήμα 3
Για να αντικαταστήσετε το νυχτερινό θηλασμό, βρείτε ένα ποτό που θα λατρέψει το μωρό σας. Μπορεί να είναι παιδικό τσάι φτιαγμένο από χαμομήλι και μάραθο με την προσθήκη ανθισμένου άνθους, μέντας, λεμονιού Αυτά τα τσάγια μπορούν να καταπραΰνουν τα μωρά και να βελτιώσουν τον ύπνο. Μπορείτε να προσφέρετε στο μωρό να πίνει καθαρό νερό από την αγαπημένη κούπα ή το μπουκάλι σας.
Βήμα 4
Πείτε στο μωρό σας ότι όλοι οι άνθρωποι, τα παιχνίδια και τα ζώα κοιμούνται τη νύχτα, για το πόσο καλό είναι να κοιμάστε καλά και υγιή. Εξασκηθείτε για μια βόλτα ή για ενεργό μπάνιο πριν από το κρεβάτι για να κρατήσετε το παιδί κουρασμένο. Σε αυτήν την περίπτωση, το μωρό θα κοιμάται καλύτερα τη νύχτα, φυσικά, υπό την προϋπόθεση ότι είναι γεμάτο.
