Οι ανασφαλείς άνθρωποι τείνουν να προσελκύουν συνεργάτες με τους οποίους καταλήγουν σε δυσάρεστες σχέσεις. Ο λόγος μπορεί να είναι η παθητικότητα, η αδυναμία οικοδόμησης σχέσεων με τέτοιο τρόπο ώστε ο σύντροφος να λαμβάνει υπόψη τις ανάγκες της ζωής σας, τη στάση, τις αρχές. Πώς επηρεάζει η ανασφάλεια ένα άλλο άτομο; Πώς να αποφύγετε το χρόνιο «θύμα της αγάπης»; Πώς να αποκτήσετε αυτοπεποίθηση;
Πιθανώς, ο καθένας μας προσπαθεί να βρει έναν "σύντροφο ψυχής" που θα σεβαστεί τα ενδιαφέροντα και τα συναισθήματά μας, σύμφωνα με τη γνώμη μας. Αλλά συμβαίνει συχνά ότι ένα αγαπημένο πρόσωπο γίνεται τεράστια απογοήτευση και η «τραυματισμένη» πλευρά αισθάνεται σαν «θύμα αγάπης». Αυτό μπορεί να συνεχιστεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, το πάθος δεν σώζει την κατάσταση και αργά ή γρήγορα ακόμη και η ιδανική σεξουαλική αρμονία είναι άσκοπη. Μπορεί να υπάρχουν αρκετοί ανεπιτυχείς γάμοι, όπου η αντικατάσταση ενός συντρόφου δεν θα οδηγήσει στην επιθυμητή συμφωνία στην οικογένεια και τα "θύματα της αγάπης" εκπλήσσονται ειλικρινά - πώς μπορεί να είναι αυτό, γιατί δεν είμαι κακός άνθρωπος!
Πράγματι, τα άτομα με ήπια, παθητική στάση απέναντι στη ζωή προκαλούν απίστευτη συμπάθεια. Είναι ευχάριστα, συμμορφούμενα, ευαίσθητα. Ο φόβος της σύγκρουσης τους κάνει να ζητούν συγγνώμη, να συμφωνούν με δυσμενείς προσφορές, να δέχονται τους επιβληθέντες όρους. Εξωτερικά, αυτοί είναι άνθρωποι χωρίς σύγκρουση, ειρηνικοί, ειλικρινείς. Τα συνηθισμένα λόγια τους σε δύσκολες καταστάσεις - "εντάξει", "κανένα πρόβλημα", είναι χωρίς προβλήματα και συμφωνούν να εκπληρώσουν αιτήματα που τους επιβαρύνουν ή ακόμη και εις βάρος ηθικών ή υλικών. Είναι εύκολο για αυτούς τους ανθρώπους να «καθίσουν στο κεφάλι τους», κάτι που συμβαίνει συχνά. Τείνουν να συγχωρούν την εξαπάτηση, την κακή συμπεριφορά και ακόμη και την αλαζονεία. Αποδίδοντας σε πιο κυρίαρχες προσωπικότητες, τα «θύματα της αγάπης» ωθούν τα συναισθήματα, τα ενδιαφέροντα και τις ανάγκες τους στην περιφέρεια της ζωής, αφιερώνοντας τον εαυτό τους στην εκπλήρωση των επιθυμιών των άλλων ανθρώπων, προσπαθώντας να πληρούν τις προϋποθέσεις που επιβάλλονται από το εξωτερικό.
Εάν κοιτάξετε τι συμβαίνει «πίσω από τα παρασκήνια» στην ψυχή ενός τέτοιου ατόμου, μπορείτε να δείτε ότι η φαινομενική έλλειψη σύγκρουσης είναι μια ψευδαίσθηση. Κρατώντας τα συναισθήματά τους στον εαυτό τους, αυτοί οι άνθρωποι λένε μερικές φορές ναι, καταστέλλοντας την εσωτερική διαμαρτυρία. Βιώνοντας ταπείνωση, δεν θα "αντισταθούν" αμέσως, αν και σκοτεινή επιθετικότητα συσσωρεύεται μέσα τους. Και όταν ξεχειλίζει το φλυτζάνι της υπομονής, αυτοί οι ήσυχοι άνθρωποι είναι ικανοί για μια ισχυρή συναισθηματική έκρηξη, η οποία μπορεί να συνθλίψει την υπάρχουσα σχέση και μια καθιερωμένη ζωή "στα φτερά". Η εξέγερσή τους έρχεται ως απόλυτη έκπληξη για τους άλλους, και το αποτέλεσμα μιας τέτοιας εξέγερσης γίνεται πιο συχνά εσωτερική καταστροφή, παρατεταμένο άγχος και κατάθλιψη, απόλυτη απογοήτευση σε έναν σύντροφο και χαμηλή αυτοεκτίμηση.
Πώς να αλλάξετε τον εαυτό σας, πώς να σταματήσετε να είστε «θύμα της αγάπης»; Το πιο σημαντικό είναι να απαλλαγείτε από το φόβο της απώλειας του συντρόφου σας. Ίσως ο φόβος της απόρριψης ενός συντρόφου σε οτιδήποτε - προέρχεται από την παιδική ηλικία; Μην φοβάστε να επικοινωνήσετε με έναν επαγγελματία ψυχολόγο, να εκπαιδεύσετε τη θέληση και την τακτική σας, να απομακρύνετε τον εαυτό σας από τις σκέψεις χειρισμού ανθρώπων - και στη συνέχεια οι προσπάθειες χειραγώγησης των φόβων σας θα σπάσουν την εμπιστοσύνη και την ηρεμία σας στη λήψη αποφάσεων.
Είναι απαραίτητο να μάθετε να λέτε "όχι" εάν επιβληθούν σε σας δυσμενείς ή ενοχλητικές προϋποθέσεις, εάν σας ζητηθούν εύνοιες που σας επιβαρύνουν. Η άρνηση πρέπει να είναι ευγενική αλλά ανθεκτική. Με αυτόν τον τρόπο, θα διδάξετε στον σύντροφό σας να υπολογίζει τον χρόνο, τη δύναμη, τα συναισθήματα και τα ενδιαφέροντά σας. Και δεν θα υπάρχει λόγος εσωτερικού ερεθισμού και κρυμμένου θυμού.
Θυμηθείτε: έχετε έναν προσωπικό χώρο και κανένας δεν επιτρέπεται να εισβάλει εκεί χωρίς άδεια, για να θεσπίσει τους δικούς του κανόνες εκεί. Απαλά αλλά αδιάκοπα να καταπιείτε τις προσπάθειες ελέγχου σας - διαβάστε τα γράμματά σας, σας διακόπτω από τις απαραίτητες υποθέσεις, υποβάλλοντας τον προσωπικό σας χρόνο σε στιγμιαίες ιδιοτροπίες και επείγουσες απαιτήσεις. Είναι αλήθεια ότι υπάρχουν δύο πλευρές εδώ: εσείς, επίσης, πρέπει να καταλάβετε ότι ο έλεγχος ενός άλλου ατόμου καταστρέφει τη σχέση, οπότε δεν πρέπει να κάνετε κρυφά μια «αναθεώρηση» στον προσωπικό χώρο του συνεργάτη. Σεβαστείτε τα όρια της ελευθερίας σας και των άλλων.
Εκφράστε τις σκέψεις σας απευθείας, σε μια σωστή, όχι προσβλητική μορφή, απαιτήστε το ίδιο από τον σύντροφό σας, σταδιακά «ισιώνει» τη σχέση. Είναι αλήθεια ότι θα πρέπει επίσης να είστε προσεκτικός ακροατής, να μάθετε να βάζετε τον εαυτό σας στη θέση ενός άλλου και να κατανοείτε μια διαφορετική άποψη. Οι πιο σωστές λέξεις στο διάλογο θα πρέπει να είναι οι τύποι: "Θα ήθελα …", "μου φαίνεται ότι …", "Νομίζω ότι …". Δώστε στον σύντροφό σας την ευκαιρία να εξηγήσει τη θέση του. Αυτός ο διάλογος ενισχύει τις προσωπικές σχέσεις και προάγει την αμοιβαία κατανόηση και σεβασμό.
Ένας αναξιόπιστος συνεργάτης δεν θα προσεγγίσει ένα αυτοπεποίθηση άτομο, καθώς θα αισθανθεί αμέσως ότι η χειραγώγηση εδώ στο επίπεδο των προσωπικών σχέσεων είναι αδύνατη και άχρηστη. Μια αυτοπεποίθηση γυναίκα θα προσελκύσει έναν ισχυρό και αξιόπιστο άνδρα και ένας αυτοπεποίθηση άνδρας θα προσελκύσει μια ειλικρινή και αφοσιωμένη γυναίκα Η αυτοπεποίθηση δεν γεννιέται με ένα άτομο, αλλά αναπτύσσεται καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής.
Η βάση της εμπιστοσύνης είναι ο σεβασμός για τον εαυτό του και η προσωπικότητα ενός άλλου. Εάν ένα άτομο δεν ξέρει πώς να οικοδομήσει μια ζωή μαζί με τον αυτοσεβασμό, είναι απίθανο ένας δυνητικός σύντροφος να σεβαστεί τον «σύντροφο ψυχής» του. Και αν δεν σέβεστε τον σύντροφό σας και πηγαίνετε "πάνω από τα κεφάλια" - είναι πιθανό μια μέρα η ένωση σας να συνθλίβεται σε σμιλερί όταν ο σύντροφός σας εξαντληθεί από δύναμη και υπομονή. Να είστε προσεκτικοί με τον σύντροφό σας · δεν μπορείτε να είστε τυφλοί στις σχέσεις. Σε τελική ανάλυση, η πληρωμή για τύφλωση μπορεί να είναι μια προσωπική ζωή που δεν έχει αναπτυχθεί.
