Η κύρια προϋπόθεση για το καλό σεξ είναι η αμοιβαία επιθυμία των συντρόφων. Η επιτυχία δεν είναι πάντα δυνατή χωρίς αυτήν την προϋπόθεση. Αναβάλλετε τη σεξουαλική επαφή μέχρι αργότερα εάν ο σύντροφός σας είναι άρρωστος, κουρασμένος ή απλά δεν θέλει να κάνει σεξ.
Οδηγίες
Βήμα 1
Προετοιμαστείτε για σεξ εκ των προτέρων. Κάντε ένα ελαφρύ ρομαντικό δείπνο ή απλώς κάντε μια συζήτηση από καρδιά σε καρδιά. Χαλαρώστε με ένα ποτήρι κρασί αν θέλετε. Αλλά μην το παρακάνετε με αλκοόλ, διαφορετικά τίποτα δεν θα λειτουργήσει στο κρεβάτι. Φορέστε αργή μουσική, τραβήξτε τις κουρτίνες, προετοιμάστε και απλώστε το κρεβάτι εκ των προτέρων. Ανάψτε τα κεριά ή ενεργοποιήστε τον απαλό φωτισμό εάν θέλετε.
Βήμα 2
Ξεκινήστε το σεξ με αμοιβαία στοργή. Αυτό θα επιτρέψει και στους δύο συντρόφους να προετοιμαστούν για οικειότητα: ο άνδρας θα έχει στύση, τα γεννητικά όργανα της γυναίκας θα αρχίσουν να εκκρίνουν λιπαντικό. Πολλά ζευγάρια χορεύουν ως ερωτικά παιχνίδια, σταδιακά γδύνεται το ένα το άλλο. Φιλί, χαϊδεύεσαι ο ένας τον άλλον, προσπαθώντας να απολαύσεις αυτή τη διαδικασία. Μην βιαστείτε να πάτε απευθείας σε σεξουαλική επαφή - όσο περισσότερο διαρκεί το ερωτικό παιχνίδι, τόσο περισσότερη ευχαρίστηση μπορεί να πάρει μια γυναίκα.
Βήμα 3
Μπείτε σε μια κλασική ή άλλη σεξουαλική θέση. Η κλασική στάση (άντρας στην κορυφή) είναι η πιο κοινή και πιο άνετη θέση για πολλές γυναίκες και άντρες. Ένας άντρας μπορεί να εκφράσει όλη τη δραστηριότητά του, δύναμη πάνω σε μια γυναίκα. Οι ενεργές γυναίκες που θέλουν να ελέγχουν τα συναισθήματά τους χρησιμοποιούν τη στάση «γυναίκα στην κορυφή». Η στάση πρόσωπο με πρόσωπο είναι πολύ κατάλληλη για την αγάπη των ζευγαριών καθώς δίνει την αίσθηση της ενότητας μεταξύ τους. Οι καθιστικές θέσεις είναι άβολα, αλλά συχνά επιλέγονται από γνώστες της εκλεπτυσμένης και εκλεπτυσμένης οικειότητας. Επιλέξτε όρθια στάση σε περιπτώσεις όπου ο άντρας είναι αρκετά δυνατός και ψηλότερος από τη γυναίκα σε ύψος. Επίσης, το μόνιμο σεξ είναι κατάλληλο για έρωτα στο ντους, καθώς και σε περιπτώσεις γρήγορου σεξ χωρίς σοβαρές προθέσεις.
Βήμα 4
Όταν κάνετε σεξ, μην φοβάστε να πειραματιστείτε και να γίνετε δημιουργικοί. Αυτό θα επιτρέψει στις οικείες σχέσεις να αναπτυχθούν αρμονικά, να αποφύγουν τη μονοτονία και τη μονοτονία. Συζητήστε τις σεξουαλικές συναντήσεις μεταξύ τους, μην διστάσετε να μιλήσετε για το τι σας αρέσει για το σεξ και τι δεν σας αρέσει. Προσπαθήστε να απαλλαγείτε από υπερβολική συστολή και σύμπλοκα. Αποτρέπουν την οικεία ζωή να γίνει φωτεινή και γεμάτη ζωή. Κάνετε σεξ πιο συχνά, πρωί και βράδυ για να επιτύχετε αμοιβαία ικανοποίηση.
Βήμα 5
Μην ξεγελάσετε τον σύντροφό σας σε σεξ. Μην ψεύεις έναν οργασμό. Αργά ή γρήγορα, η εξαπάτηση θα αποκαλυφθεί και αυτό θα οδηγήσει σε μια άβολη, δυσάρεστη, και συχνά ακόμη και σε κατάσταση σύγκρουσης. Το σεξ υψηλής ποιότητας πρέπει να είναι μακρύ: έτσι ώστε τόσο ο άνδρας όσο και η γυναίκα να έχουν χρόνο να φτάσουν στον οργασμό και περισσότερες από μία φορές. Από την άλλη πλευρά, η παρατεταμένη επαφή είναι πολύ κουραστική και για τους δύο συντρόφους. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, 10-15 λεπτά είναι αρκετά. Διάρκεια 30 λεπτών. Πολλά ζευγάρια, γνωρίζοντας πώς να ικανοποιήσουν έναν σύντροφο, είναι ικανοποιημένοι με πράξεις 5-7 λεπτών.
