Δυστυχώς, ορισμένες σχέσεις προορίζονται να τελειώσουν νωρίς. Εάν ένα κορίτσι ανησυχεί για το χωρισμό για μεγάλο χρονικό διάστημα, η εργασία για τον εαυτό της θα βοηθήσει να σταματήσει να λείπει ο πρώην φίλος της.
Οδηγίες
Βήμα 1
Προσπαθήστε να αποσπάσετε τον εαυτό σας από λυπημένες σκέψεις. Ξεκινήστε τη δική σας καριέρα. Δώστε περισσότερη προσοχή στον επαγγελματικό τομέα. Ζητήστε από τη διοίκηση να σας δώσει ένα νέο, ενδιαφέρον, πολλά υποσχόμενο έργο. Πάρτε το χόμπι σας. Εάν δεν έχετε συγκεκριμένο χόμπι, ήρθε η ώρα να ξεκινήσετε ένα. Σκεφτείτε τι θα θέλατε να κάνετε. Ίσως θα σας ενδιαφέρει κάποιο είδος δημιουργικότητας, εκμάθησης ξένων γλωσσών, ανθοκομίας. Μην φοβάστε να δοκιμάσετε νέα πράγματα και να αναλάβετε διαφορετικές δραστηριότητες. Το κύριο πράγμα είναι να βρείτε κάτι που σας αρέσει και να βυθιστείτε σε αυτό με ευχαρίστηση.
Βήμα 2
Δείτε τον κόσμο με πιο θετικό τρόπο. Σκεφτείτε τι έχετε καλό στη ζωή. Σίγουρα μια σχέση με έναν νεαρό άνδρα δεν είναι αυτό που είχατε. Μπορείτε ακόμη και να δημιουργήσετε μια λίστα με τα πράγματα που σας ανήκουν. Συμπεριλάβετε στη λίστα σας συγγενείς και φίλους, εργασία, μελέτη, χόμπι, χόμπι, κατοικίδια. Ίσως αυτή η μέθοδος να σας βοηθήσει να χαροποιήσετε και να καταλάβετε ότι η ζωή δεν τελειώνει με τη δυστυχισμένη αγάπη σας. Φανταστείτε τον εαυτό σας σε λίγα χρόνια. Φανταστείτε λεπτομερώς τι κάνετε, ποιος είναι δίπλα σας. Απορρίψτε τις ζοφερές σκέψεις. Πιστέψτε ποια εικόνα σχεδιάζετε, αυτό θα είναι το μέλλον σας.
Βήμα 3
Συγχωρήστε τον πρώην φίλο σας για τα πάντα. Όσο έχετε κάποια συναισθήματα απέναντί του, συμπεριλαμβανομένης της δυσαρέσκειας, θα είναι δύσκολο για εσάς να ξεχάσετε την ύπαρξή του. Από το κάτω μέρος της καρδιάς σας, προσπαθήστε να καταλάβετε τη θέση του, να αναγνωρίσετε το δικαίωμά του να επιλέξει τη μοίρα του. Αφήστε τον τύπο να φύγει. Συνειδητοποιήστε ότι όλα έχουν τελειώσει, το παρελθόν δεν μπορεί να επιστραφεί. Μπορεί να είναι δύσκολο για εσάς να πιστέψετε σε μια τόσο δύσκολη περίοδο, αλλά στο τέλος όλες οι αλλαγές οδηγούν μόνο στο καλύτερο. Τώρα έχετε την ευκαιρία να βρείτε την προσωπική σας ευτυχία με έναν άλλο άνδρα.
Βήμα 4
Κάντε κάτι άτυπο για εσάς, βγείτε έξω από τη ζώνη άνεσής σας. Για παράδειγμα, μπορείτε να κάνετε εξωτικό ταξίδι, να κάνετε εξαιρετικά αθλήματα, να κάνετε ένα σύντομο κούρεμα. Είναι σημαντικό να κάνετε ό, τι εσείς οι ίδιοι δεν περιμένετε από τον εαυτό σας και να δείτε τον κόσμο με νέα χρώματα. Απλά μην ενεργείτε μόνο υπό την επίδραση της απόγνωσης Κάντε ένα μεγάλο όνειρο πραγματικότητα, αλλά μην πληγωθείτε. Θα νιώσετε την εσωτερική ελευθερία, θα καταλάβετε ότι εξακολουθούν να υπάρχουν πολλά ενδιαφέροντα και ανεξερεύνητα πράγματα στη ζωή. Χρωματίστε την πραγματικότητά σας με ζωντανά χρώματα.
Βήμα 5
Γίνετε ένα αυτάρκη άτομο. Στη ζωή ενός ατόμου, δεν πρέπει να υπάρχουν μόνο στόχοι και όνειρα, αλλά και αποστολή. Ίσως ο σκοπός σας είναι να βοηθήσετε άλλους. Συμμετέχετε στη φιλανθρωπική εργασία. Αφιερώστε μέρος της ζωής σας για να βοηθήσετε άλλους ανθρώπους. Μάθετε ποια γηροκομεία, οικοτροφεία, παιδικά νοσοκομεία βρίσκονται κοντά σας. Μπορείτε να κάνετε πολλά για να σώσετε τη ζωή κάποιου άλλου ή να φωτίσετε την ύπαρξη κάποιου. Βοηθήστε τους φτωχούς. Φροντίστε τα αδέσποτα ζώα. Ξεκινήστε μια συνεργασία με ένα καταφύγιο για σκύλους και γάτες. Δεν θα έχετε χρόνο να χάσετε τον πρώην σας.
