Για να κάνετε στον άντρα σας ένα μασάζ, δεν είναι απαραίτητο να έχετε ειδικές γνώσεις. Εάν αποφασίσετε να ευχαριστήσετε την αγαπημένη σας σύζυγο, αγοράστε αρωματικά κεριά, λάδια και ετοιμάστε δύο αρωματικές πετσέτες. Όταν όλα είναι έτοιμα, προχωρήστε στην πιο κρίσιμη στιγμή.
Είναι απαραίτητο
- - κεριά;
- - λάδια ·
- - 2 πετσέτες
- - φαντασία.
Οδηγίες
Βήμα 1
Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να προετοιμάσετε το δωμάτιο και να δημιουργήσετε ένα χαλαρωτικό περιβάλλον. Το μασάζ γίνεται σε ένα δροσερό δωμάτιο. Επομένως, θα πρέπει να κρυώσετε το δωμάτιο. Τους θερμότερους μήνες, ένα κλιματιστικό ή ανεμιστήρας θα σας βοηθήσει. Εάν ο καιρός είναι κρύος, ανοίξτε ένα παράθυρο και αερίστε την περιοχή. Ανάψτε τα κεριά και τοποθετήστε τα γύρω από το δωμάτιο, χαμηλώστε ή σβήστε τα φώτα, ετοιμάστε δύο μεγάλες μαλακές πετσέτες και καλέστε τον σύζυγό σας.
Βήμα 2
Είναι καλύτερα να ξεκινήσετε το μασάζ από την πλάτη. Ρίξτε μια πετσέτα σε έναν κύλινδρο και τοποθετήστε την κάτω από το κεφάλι σας. Καλύψτε το κάτω μέρος του σώματός σας με μια δεύτερη πετσέτα, απλώστε μερικές σταγόνες λαδιού στην πλάτη σας και ξεκινήστε τη διαδικασία. Πρώτα, ζεστάνετε την πλάτη σας με ελαφρές κινήσεις χαϊδεύοντας, και στη συνέχεια μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κυκλικές κινήσεις, τσίμπημα και χτυπήματα. Χρησιμοποιήστε τα δάχτυλά σας και το κάτω μέρος του χεριού σας. Όταν κάνετε μασάζ στην πλάτη, είναι καλύτερα να μην αγγίζετε το λαιμό σας. Αυτή η ζώνη περιέχει πολλές νευρικές απολήξεις, αγγίζοντας τις οποίες, μπορείτε να βλάψετε την υγεία σας.
Βήμα 3
Μετά την πλάτη, προχωρήστε στα πόδια. Μετακινήστε την πετσέτα στην πλάτη σας. Ξεκινήστε να κάνετε μασάζ στα πόδια σας από το κάτω μέρος. Κάντε μασάζ στα δάχτυλά σας με κυκλική κίνηση και μετά μετακινηθείτε στα μοσχάρια σας και προχωρήστε σταδιακά. Θυμηθείτε να χρησιμοποιήσετε λάδι. Οι κινήσεις σας πρέπει να είναι από κάτω προς τα πάνω. Οι κυκλικές κινήσεις δεξιόστροφα, το χαϊδεύοντας και το χτύπημα θα κάνουν.
Βήμα 4
Τώρα μπορείτε να φτάσετε στα χέρια σας. Καλύψτε την πλάτη και τα πόδια σας με μια πετσέτα. Ξεκινήστε να κάνετε μασάζ στα δάχτυλά σας. Αυτό πρέπει επίσης να γίνει σε κυκλική κίνηση. Στη συνέχεια κάντε μασάζ στα χέρια σας. Σταδιακά κατευθυνθείτε προς τους ώμους σας. Χρησιμοποιήστε χαϊδεύοντας και τσίμπημα.
Βήμα 5
Το κοιλιακό μασάζ απαιτεί επαγγελματική εκπαίδευση. Μπορείτε να το χτυπήσετε ή να κάνετε μασάζ με ελαφρές κυκλικές κινήσεις δεξιόστροφα.
Βήμα 6
Τέλος, μπορείτε να κάνετε μασάζ στο κεφάλι και το πρόσωπο. Σε αυτήν την περίπτωση, οι κινήσεις σας πρέπει επίσης να είναι πολύ ήπιες. Κάντε μασάζ στο μέτωπό σας, στη συνέχεια στους ναούς σας και, στη συνέχεια, δουλέψτε τα δάχτυλά σας από το πηγούνι σας στα αυτιά σας.
Βήμα 7
Με βάση τις βασικές κινήσεις, μπορείτε επίσης να προσθέσετε ερωτικά στοιχεία στο μασάζ. Μετά τη συνεδρία, μπορείτε να σκουπίσετε το σώμα με ένα μαλακό φτερό ή μεταξωτό μαντήλι. Σε αυτήν την περίπτωση, δεν υπάρχουν περιορισμοί. Όλα εξαρτώνται από τη φαντασία σας.
