Πώς να απαλλαγείτε από τον εθισμό στους γονείς

Πίνακας περιεχομένων:

Πώς να απαλλαγείτε από τον εθισμό στους γονείς
Πώς να απαλλαγείτε από τον εθισμό στους γονείς

Βίντεο: Πώς να απαλλαγείτε από τον εθισμό στους γονείς

Βίντεο: Πώς να απαλλαγείτε από τον εθισμό στους γονείς
Βίντεο: Πρωινή Ρουτίνα με το παιδί; Πως θα απαλλαγείτε από το άγχος και τις καθυστερήσεις; +Δωρεάν Υλικό 2024, Απρίλιος
Anonim

Η μετάβαση από την παιδική ηλικία στην εφηβεία συνοδεύεται από κάποια απόσταση από τους γονείς. Αυτή είναι μια φυσική διαδικασία που ονομάζεται διαχωρισμός. Το παιδί αρχίζει να διαμορφώνεται ως άτομο, αποκτά ατομικότητα και μια αίσθηση του δικού του «Εγώ». Αυτό συνοδεύεται συχνά από συγκρούσεις και ψυχολογικά προβλήματα στην οικογένεια.

Πώς να απαλλαγείτε από τον εθισμό στους γονείς
Πώς να απαλλαγείτε από τον εθισμό στους γονείς

Οδηγίες

Βήμα 1

Οι γονείς πρέπει να είναι έτοιμοι για έναν έφηβο να αποκτήσει ανεξαρτησία, πρέπει να υποστηρίξει και να βοηθήσει το παιδί του με κάθε δυνατό τρόπο. Οι ενήλικες δεν είναι πάντα έτοιμοι να αποδεχτούν και να κατανοήσουν αυτές τις αλλαγές. Ο έφηβος αρχίζει να κάνει ερωτήσεις: "Γιατί είμαι;", "Ποιος είμαι;" Καταλαβαίνει ότι η έξοδος στον κόσμο των ενηλίκων πρέπει να γίνεται από ένα πιο συγκεκριμένο άτομο από το «παιδί των γονιών του».

Βήμα 2

Ο έφηβος πρέπει να αρχίσει να δοκιμάζει διαφορετικούς νέους ρόλους, διαφορετικά μοντέλα συμπεριφοράς. Αυτό πρέπει να γίνει στην κοινωνία, αφήνοντας την οικογένεια. Όμως, το παιδί πρέπει να είναι σταθερά πεπεισμένο ότι οι γονείς του παρέχουν αξιόπιστο πίσω μέρος και προστασία. Δηλαδή, αφού δοκιμάσει έναν ρόλο και αποτύχει, ένας έφηβος μπορεί να επιστρέψει και να ανακάμψει για να βρει κάτι νέο για τον εαυτό του.

Βήμα 3

Αποδεικνύεται ότι μια ισχυρή υγιής οικογένεια δίνει στο παιδί περισσότερες πιθανότητες ανεξαρτησίας. Εάν ένας έφηβος παίζει ρόλους που είναι ασυνήθιστοι για αυτόν μέσα στην οικογένεια, θα είναι πιο δύσκολο να απαλλαγούμε από την εξάρτηση από τους γονείς του. Η παιδική-νταντά, η συνδιαλλαγή παιδιών, ο παιδαγωγός δεν μπορεί να εγκαταλείψει τόσο εύκολα την οικογένεια, σε αυτή την περίπτωση θα αρχίσει να καταρρέει.

Βήμα 4

Οι γονείς μπορούν ασυναίσθητα να αρχίσουν να εκβιάζουν έναν έφηβο επιδεινώνοντας τις ασθένειές τους, φράσεις «κανείς δεν σε χρειάζεται εκεί», «κανείς δεν θα σε αγαπήσει όσο κι εμείς», «δεν μπορείς να επιβιώσεις σε έναν σκληρό κόσμο». Αυτές οι λέξεις εμποδίζουν έναν ενήλικα να απαλλαγεί από τη συναισθηματική εξάρτηση από τους γονείς, δεν θα είναι σε θέση να οικοδομήσει μια πλήρη οικογένεια με την επιλεγμένη του.

Βήμα 5

Εάν ο διαχωρισμός είναι επιτυχής και αυτό είναι μεγάλο πλεονέκτημα της μαμάς και του μπαμπά, ο συναισθηματικός διαχωρισμός οδηγεί στην επικοινωνία ισότιμα. Ένας έφηβος συμμετέχει σε συνομιλίες και οικογενειακές υποθέσεις ως ένα πλήρες άτομο, είναι πιο ανοιχτός και ειλικρινής, ξέρει με βεβαιότητα ότι μπορεί να ζητήσει βοήθεια ανά πάσα στιγμή.

Βήμα 6

Εάν παρατηρήσετε σημάδια φόβου για τον έξω κόσμο, έντονη εξάρτηση από τη γνώμη των γονιών σας, μην είστε σιωπηλοί, συζητήστε αυτό το πρόβλημα με την οικογένειά σας. Εξηγήστε στους αγαπημένους σας και στους αγαπημένους σας ότι είστε πολύ ευγνώμονες για τη φροντίδα, αλλά πρέπει να αρχίσετε να ζείτε μόνοι σας. Μην κάνετε με κανέναν τρόπο αξιώσεις ή κατηγορείτε τους γονείς σας. Σκεφτείτε τα λόγια σας για να αποκλείσετε την πιθανότητα πρόκλησης βλάβης.

Βήμα 7

Φροντίστε να μιλήσετε για την αγάπη σας για τη μαμά και τον μπαμπά, για την ελπίδα σας για τη βοήθεια και την υποστήριξή τους, για την επιθυμία σας να δεχτείτε τις συμβουλές τους. Σε τελική ανάλυση, ο χωρισμός ενός ήδη μεγάλου παιδιού από τους γονείς του δεν σημαίνει καθόλου ότι η σχέση τους τερματίζεται και δεν αποκλείει τη δυνατότητα αμοιβαίας βοήθειας.

Συνιστάται: