Αναμφίβολα, το μητρικό γάλα είναι το ιδανικό φαγητό για ένα βρέφος. Αλλά το μωρό μεγαλώνει και έρχεται η ώρα που το μωρό πρέπει να απογαλακτιστεί από το θηλασμό. Για ένα μικρό άτομο, αυτό είναι ένα ιδιαίτερο δύσκολο στάδιο, οπότε είναι σημαντικό να προσπαθήσουμε να κάνουμε ό, τι είναι δυνατόν για να είναι ανώδυνο τόσο για το μωρό όσο και για τη θηλάζουσα μητέρα.
Οδηγίες
Βήμα 1
Εστιάστε στη φυσική και συναισθηματική κατάσταση του παιδιού σας. Όλα τα μωρά είναι ατομικά, επομένως δεν υπάρχει σαφές χρονικό πλαίσιο για τον απογαλακτισμό. Εάν το μωρό σας μπορεί να ηρεμήσει, να κοιμηθεί χωρίς να κολλήσει στο στήθος και μπορεί εύκολα να αποσπάται από το θηλασμό με το παιχνίδι, τότε μπορεί να θεωρηθεί ότι αυτή είναι η καλύτερη στιγμή για να σταματήσετε το θηλασμό.
Βήμα 2
Εισαγάγετε σταδιακά συμπληρωματικά τρόφιμα. Οι παιδίατροι συμβουλεύουν να αντικαταστήσουν έναν καθημερινό θηλασμό με κανονικό φαγητό από έξι μήνες και, στη συνέχεια, να αντικαταστήσουν το πρωί και το βράδυ. Έτσι, σταδιακά εισάγετε το μωρό σε νέα προϊόντα και απορρίπτετε εντελώς το μωρό από το θηλασμό κατά τη διάρκεια της ημέρας. Για να το κάνει απαρατήρητο για το παιδί, αλλάξτε τον τόπο φαγητού, μην αλλάζετε ρούχα μπροστά από το μωρό.
Βήμα 3
Στη συνέχεια, αρχίστε να απογαλακτίζετε το μωρό σας από νυχτερινές τροφές. Εδώ, πολλές μητέρες αντιμετωπίζουν μεγάλες δυσκολίες, επειδή η απουσία μαστού τη νύχτα γίνεται συχνά ένα μεγάλο άγχος για το μωρό. Μπορεί να αρχίσει να κλαίει, να ουρλιάζει και είναι εξαιρετικά δύσκολο να τον ηρεμήσει χωρίς στήθος. Αρχικά, αποσπάστε το παιδί με νερό, χυμό, κεφίρ. Όταν προσφέρετε στο μωρό ένα μπουκάλι γάλα αντί για στήθος, η μητέρα πρέπει να βρίσκεται κοντά. Το παιδί πρέπει να νιώσει την ανάσα της μητέρας, να ακούσει τον χτύπο της καρδιάς της. Η μητρική αγάπη και προσοχή θα βοηθήσει το μωρό να επιβιώσει ήρεμα από την απόρριψη του μαστού.
Βήμα 4
Να είστε προετοιμασμένοι για το γεγονός ότι ο απογαλακτισμός του μωρού θα είναι, πιθανώς, μια σοβαρή πρόκληση για την ίδια τη μητέρα. Μετά από όλα, εμφανίζεται ένα ορισμένο περίγραμμα μεταξύ της και του παιδιού, μια στενή σύνδεση καταρρέει. Επομένως, είναι τόσο σημαντικό για τη μητέρα και το μωρό να περνούν όσο το δυνατόν περισσότερο χρόνο μαζί σε αυτή τη δύσκολη περίοδο. Χαϊδεύστε το παιδί σας πιο συχνά, δώστε του ένα ελαφρύ μασάζ, χτυπήστε το στο κεφάλι, στην πλάτη, πείτε απαλά λόγια, δώστε περισσότερη προσοχή.
Βήμα 5
Αξίζει να εγκαταλείψετε τέτοιες μεθόδους απογαλακτισμού από το στήθος, όπως λίπανση των θηλών με μουστάρδα, αφήνοντας τη μητέρα για λίγο αν θέλετε αυτή η διαδικασία να συνεχιστεί χωρίς πιθανές επιπλοκές για το μωρό σας.
