Η είσοδος ενός παιδιού στο νηπιαγωγείο είναι ένα ολόκληρο γεγονός στη ζωή μιας οικογένειας. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, μια κατάσταση εμφανίζεται συχνά όταν πρέπει να αντιμετωπίσετε τη μείωση της όρεξης του παιδιού. Πολλά παιδιά που τρώνε πολύ καλά στο σπίτι αρνούνται κατηγορηματικά να τρώνε στο νηπιαγωγείο, οδηγώντας έτσι τις μητέρες σε καρδιακή προσβολή και τους δασκάλους σε νευρική βλάβη. Η διδασκαλία ενός παιδιού να τρώει στο νηπιαγωγείο απαιτεί πολλή προσπάθεια, τόσο για τους γονείς όσο και για το προσωπικό.
Οδηγίες
Βήμα 1
Πρώτον, πρέπει να φέρετε τη δίαιτα στο σπίτι σας πιο κοντά στο νηπιαγωγείο. Είναι απαραίτητο να στραφείτε σε αυτό σταδιακά, ο χρόνος σίτισης πρέπει να αλλάξει κατά 10-15 λεπτά. Μια απότομη αλλαγή στο πρόγραμμα μπορεί να προκαλέσει άρνηση τροφής. Η διατροφή του νηπιαγωγείου πρέπει να τηρείται μέχρι το σχολείο.
Βήμα 2
Το μενού του παιδιού πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο κοντά στη διατροφή του νηπιαγωγείου. Πρέπει να ξέρει τι είναι μπορς, κατσαρόλες, κομπόστες, ζελέ. Κατά το μαγείρεμα, μην προσπαθήσετε να καταχραστείτε διάφορες σάλτσες, μπαχαρικά, μπαχαρικά, μαγιονέζα. Προσπαθήστε να αποφύγετε τα σνακ μεταξύ των γευμάτων. Μπορείτε να μειώσετε την περιεκτικότητα σε θερμίδες ορισμένων πιάτων, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση της όρεξης με την πάροδο του χρόνου.
Βήμα 3
Ο λόγος που τα παιδιά αρνούνται να φάνε στο νηπιαγωγείο μπορεί να είναι η αδυναμία φαγητού με ένα κουτάλι. Μόλις προσχολική ηλικία, το παιδί θα πρέπει να μπορεί να κρατά σωστά το κουτάλι και να πιει απαλά από το κύπελλο. Διδάξτε τον να φάει μόνος του.
Βήμα 4
Μπορείτε να συμφωνήσετε με το μωρό σχετικά με έναν απλό κανόνα: "Εάν δεν θέλετε να τρώτε, φάτε όσα κουτάλια είστε." Συχνά το παιδί δεν του αρέσει η εμφάνιση του προτεινόμενου πιάτου, αλλά μετά από λίγα κουτάλια, μερικά από αυτά έχουν γεύση.
Βήμα 5
Παίξτε με το παιδί σας στο νηπιαγωγείο, για παράδειγμα, "Καντίνα". Πείτε μας για τη δουλειά ενός μάγειρα που προσπαθεί πολύ σκληρά για όλα τα παιδιά. Ή "Κάτια, που δεν έτρωγε στο νηπιαγωγείο." Εξηγήστε ότι τα παιδιά ξοδεύουν πολλή ενέργεια παίζοντας και ότι πρέπει να τρώνε για να μην αρρωστήσουν.
Βήμα 6
Χρησιμοποιήστε μια ανταγωνιστική τεχνική. "Σήμερα έφαγες τρία κουτάλια σούπας, και στοιχηματίζω ότι θα φάτε περισσότερα από τέσσερα αύριο;"
Βήμα 7
Συμβαίνει ότι αρνούμενος να φάει, το παιδί εκφράζει τη διαμαρτυρία του - εναντίον του δασκάλου, τον οποίο δεν του αρέσει, ενάντια στην αδιαφορία των γονέων που "τον έστειλαν στο νηπιαγωγείο", εναντίον των παιδιών με τα οποία είναι δύσκολο να πάρει κατά μήκος. Σε αυτήν την περίπτωση, είναι απαραίτητο να κατανοήσουμε τους λόγους αυτής της διαμαρτυρίας και να προσπαθήσουμε να τις εξαλείψουμε, έως τη μεταφορά σε άλλη ομάδα.
Βήμα 8
Σε κάθε περίπτωση, οι ψυχολόγοι δεν συνιστούν να κάνουν το παιδί να τρώει, αλλά να καταφεύγει σε μικρά κόλπα. Για παράδειγμα, διοργανώστε έναν διαγωνισμό που θα έχει το άδειο πιάτο, διαβάστε ένα παραμύθι στα παιδιά ενώ τρώνε, διορίστε αυτό που είναι το καλύτερο που θα φάει στην εργασία, κάντε το παιδί που αντιμετωπίζει πρόβλημα το κύριο στο τραπέζι και αναθέστε του να κοιτάξει μετά από άλλα παιδιά, δείχνοντας με προσωπικό παράδειγμα πώς να τρώνε …
