Τι γίνεται αν το παιδί είναι πολύ δραστήριο, δεν μπορεί να καθίσει ακίνητο για ένα λεπτό, συνεχώς φωνάζει ή είναι ιδιότροπο και, το πιο σημαντικό, εξαντλεί όλους γύρω από τη νευρική του συμπεριφορά; Να τιμωρήσει, να δίνει συνεχείς μανσέτες; Αλλά δεν απέχει πολύ από το φόβο ενός παιδιού Για να φοβάται να κάνει ένα βήμα στο πλάι. Πού είναι η έξοδος;
Οδηγίες
Βήμα 1
Περπατήστε στον καθαρό αέρα για τουλάχιστον τριάντα λεπτά την ημέρα. Κατά τη διάρκεια αυτής της βόλτας, δώστε στο παιδί πολύ τρέξιμο, φωνάζοντας, αφήνοντας ατμό. Περπατήστε χωρίς παπούτσια μαζί στο γρασίδι, αυτό είναι ένα θαυμάσιο φάρμακο για τις νευρώσεις και τη συναισθηματική υπερβολική διέγερση. Πάρτε ένα σκύλο έτσι ώστε να υπάρχει πάντα λόγος να περπατήσετε πριν από το κρεβάτι. Πάρτε το παιδί σας μαζί σας. Αφήστε τον να οδηγήσει το σκυλί σε ένα λουρί. Τουλάχιστον κάποια ευθύνη θα συμβάλει σε μια πιο ήρεμη συμπεριφορά του μωρού και στην ικανότητα εστίασης.
Βήμα 2
Εγγραφείτε ένα υπερβολικά ενεργό παιδί στην αθλητική ενότητα. Το τμήμα αθλητισμού, ποδοσφαίρου, μπάσκετ, ιππασίας είναι κατάλληλο. Αφήστε τον να πάρει την ενέργειά του στον αθλητισμό. Τότε η πολυαναμενόμενη γαλήνη και ηρεμία θα έρθει στο σπίτι σας. Εάν οι αθλητικές ενότητες για κάποιο λόγο δεν είναι η επιλογή σας, παίξτε υπαίθρια παιχνίδια μαζί του στην αυλή ή στην παραλία. Βόλεϊ, στρογγυλεμένες, κρυφτό, κυνήγι. Συμμετοχή άλλων παιδιών στο παιχνίδι.
Βήμα 3
Πάρτε μια κάρτα μπιλιάρδου, κάντε ένα μασάζ με το παιδί σας (ή κάντε το ένα το άλλο για τον εαυτό σας). Αυτό θα συμβάλει στη χαλάρωση, την εναρμόνιση της ψυχολογικής κατάστασης του παιδιού σας. Μπορείτε να δοκιμάσετε ιαματικά λουτρά με βότανα.
Βήμα 4
Πιείτε τσάι μέντας ή βάλσαμο λεμονιού. Οι εγχύσεις της μητρικής και της βαλεριάνας θα είναι επίσης αποτελεσματικές. Ή για μια εβδομάδα, δώστε στο μωρό σας ένα ποτήρι ζεστό νερό πριν από το κρεβάτι, ανακατεύοντας τρία κουταλάκια του γλυκού μέλι σε αυτό πριν πάτε για ύπνο. Είναι καλύτερα να περιορίσετε άλλα γλυκά με αυτήν τη θεραπεία. Ένα ζεστό ρόφημα με μέλι θα ομαλοποιήσει τον ύπνο του μωρού σας και θα ηρεμήσει τα νεύρα.
Βήμα 5
Εάν η νευρικότητα του παιδιού σχετίζεται με τη χαλάρωσή του, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη μέθοδο «κοινωνικής θεραπείας». Με άλλα λόγια, στείλτε το παιδί σας σε κάποιο είδος ομάδας - παιδική χορωδία, αθλητικό τμήμα, νηπιαγωγείο, προσκαλέστε παιδιά από την αυλή μέχρι τα γενέθλιά του. Η επικοινωνία με άλλα παιδιά θα τον βοηθήσει να συνειδητοποιήσει ότι δεν είναι το μόνο παιδί στον κόσμο - υπάρχουν άλλα παιδιά και για να γίνετε φίλοι μαζί τους, πρέπει να τα σεβαστείτε.
