Το καλοκαίρι έρχεται, και πολλές μητέρες μωρών αναρωτιούνται εάν είναι καιρός να πιείτε το μωρό, ώστε να μην υπάρχει αφυδάτωση. Φυσικά, το νερό είναι καλό για το σώμα, αλλά το χρειάζεται το μωρό σε καθαρή μορφή από τη γέννηση;
Ακόμα και πριν από 10-15 χρόνια, η παροχή νερού σε ένα μωρό ηλικίας ενός μήνα ήταν ο κανόνας. Τώρα οι παιδίατροι δεν συνιστούν τα μωρά που θηλάζουν να συμπληρώνονται τόσο νωρίς.
Η περιεκτικότητα σε νερό στο μητρικό γάλα φτάνει το 90%. Επομένως, η ανάγκη του παιδιού για υγρό ικανοποιείται πλήρως. Υπάρχει γάλα μπροστά και πίσω. Το πρώτο αρχίζει να ρέει στο μωρό μόλις παίρνει το στήθος και διατίθεται για περίπου τα πρώτα 5 λεπτά της σίτισης. Έχει μέγιστη περιεκτικότητα σε νερό. Το πίσω γάλα ακολουθεί το μπροστινό γάλα. Είναι παχύτερο και πιο θρεπτικό. Επομένως, σε ιδιαίτερα ζεστές ημέρες, ο θηλασμός πρέπει να αλλάζει συχνότερα.
Εάν το παιδί σας φαίνεται να στερείται υγρών, προσέξτε τον τρόπο που κατουρούν. Εάν οι πάνες συνεχίζουν να γεμίζουν ως συνήθως, μην ανησυχείτε για αφυδάτωση.
Οι σύγχρονοι παιδίατροι συνιστούν να αρχίσετε να προσθέτετε νερό στο μωρό νωρίτερα από την εισαγωγή συμπληρωματικών τροφίμων. Δηλαδή, κανονικά, ένα παιδί πρέπει να δοκιμάσει νερό για πρώτη φορά στην ηλικία των 6 μηνών.
Ωστόσο, εάν σας ανησυχούν οι ξηρές πάνες και φαίνεται ότι το μωρό σας εξαντλείται από υγρά και αφυδατώνεται, συμβουλευτείτε τον παιδίατρό σας. Εάν είναι απαραίτητο (σε ιδιαίτερα ζεστό κλίμα ή λόγω προηγούμενων ασθενειών), ο γιατρός θα συστήσει να αρχίσει να πίνει το μωρό νωρίτερα.
