Οι αιμορροΐδες εμφανίζονται πολύ συχνά σε έγκυες γυναίκες, αλλά για μεγάλο χρονικό διάστημα αυτή η ασθένεια δεν εκδηλώνεται με κανέναν τρόπο. Η μέλλουσα μητέρα δεν αισθάνεται «τίποτα τέτοιο» και οι αιμορροΐδες γίνονται μια δυσάρεστη έκπληξη κατά τη διάρκεια μιας τακτικής προγραμματισμένης επίσκεψης σε γυναικολόγο ή χειρουργό. Ακόμα κι αν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης η μέλλουσα μητέρα δεν ενοχλήθηκε από κνησμό στον πρωκτό και επώδυνες κινήσεις του εντέρου (αυτά είναι τα σημάδια του πρώτου σταδίου των αιμορροΐδων), οι αιμορροΐδες μπορεί να επιδεινωθούν κατά τον τοκετό - αυτό συμβαίνει στο 50% των γυναικών. Πράγματι, όταν το παιδί περνά μέσα από τη μικρή λεκάνη, τα όργανα και οι ιστοί της γυναίκας που εργάζεται συμπιέζονται και το φλεβικό πλέγμα υποφέρει πρώτα απ 'όλα.
Απαραίτητη
- - γαλακτοκομικά προϊόντα,
- - τρόφιμα με φυτικές ίνες,
- - λαχανικά,
- - φρούτα,
- - δροσερό ντους,
- - ένα μικρό μαξιλάρι.
Οδηγίες
Βήμα 1
Η μέλλουσα μητέρα πρέπει να βελτιώσει την εργασία των εντέρων. Οι φίλοι της - φρούτα και λαχανικά, γαλακτοκομικά προϊόντα και τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες και εχθροί - αλμυρά, πικάντικα, πικάντικα, πιπεράτα, τουρσί και, φυσικά, αλκοολούχα ποτά - όλα αυτά αυξάνουν την πλήρωση του αίματος των φλεβών της πυελικής ημέρας και, πάνω απ 'όλα, αιμορροϊδικά φλεβικά πλέγματα …
Βήμα 2
Η άσκηση θα βοηθήσει στην καταπολέμηση των αιμορροΐδων: είναι χρήσιμο να ξαπλώνετε στην πλάτη σας για 15 λεπτά 2 - 3 φορές την ημέρα με τη λεκάνη ανυψωμένη (για παράδειγμα, σε ένα μικρό μαξιλάρι).
Βήμα 3
Είναι σημαντικό να αποφύγετε την υποθερμία (ειδικά στο κάτω μέρος του σώματος). Οι έγκυες γυναίκες δεν πρέπει να κάθονται σε κρύες επιφάνειες. Θα πρέπει επίσης να αποφεύγουν την παρατεταμένη στάση ή καθιστή εργασία.
Βήμα 4
Μετά από κάθε κίνηση του εντέρου, πλύνετε τον εαυτό σας με κρύο νερό. Μπορείτε να κανονίσετε σύντομη (έως και ένα λεπτό) ανοδική πορεία άρσης της πρωκτικής περιοχής, γυρίζοντας το ντους ανάποδα.
Βήμα 5
Σε περίπτωση επιπλοκών, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει ειδικά τοπικά φάρμακα εγκεκριμένα για χρήση κατά τη διάρκεια της περιόδου και του θηλασμού, τα οποία όχι μόνο βοηθούν στην αντιμετώπιση των συμπτωμάτων των αιμορροΐδων, αλλά και βοηθούν στην απαλότητα του περιεχομένου των εντέρων.
