Η εγκυμοσύνη είναι μια ειδική κατάσταση μιας γυναίκας που απαιτεί διατροφικές προσαρμογές. Πολλά τρόφιμα απαγορεύονται. Ένα από τα απαγορευμένα τρόφιμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ο καφές. Για να καταλάβετε εάν είναι δυνατόν να αντικαταστήσετε τον καφέ με ένα ποτό κιχωρίου, πρέπει να μάθετε για τις ευεργετικές ιδιότητες και τις αντενδείξεις του κιχωρίου.
Περιγραφή του φυτού
Το Chicory είναι ένα πολυετές βότανο ύψους έως 1,5 μέτρων με ένα σκληρό στέλεχος και υπέροχα μπλε λουλούδια που αναπτύσσονται σε εύκρατα κλίματα και στις τροπικές περιοχές. Βρίσκεται σε διάφορα μέρη του κόσμου από την Αμερική έως την Αυστραλία. Στην άγρια φύση, αναπτύσσεται στις άκρες του δρόμου, σε λιβάδια, κοντά σε οικισμούς. Μπορείτε επίσης να το δείτε στα χωράφια, όπου καλλιεργείται ειδικά για ιατρική χρήση και την παραγωγή υποκατάστατου καφέ.
Χρήσιμες ιδιότητες και αντενδείξεις
Οι πρώτες αναφορές αυτού του φυτού ήταν σε αρχαία ιατρικά βιβλία. Ακόμα και ο Αβιτσένα τον ανέφερε στα γραπτά του. Για ιατρικούς σκοπούς, χρησιμοποιείται τόσο το βότανο όσο και οι ρίζες. Η ρίζα χρησιμοποιείται για να φτιάξει ένα ποτό που αντικαθιστά τον καφέ. Το Chicory έχει πλούσια σύνθεση και πολλές ευεργετικές ιδιότητες. Έχει χολερετικό, διουρητικό αποτέλεσμα. Έχει επίσης αντιφλεγμονώδη, αντιμικροβιακά, αντιπυρετικά, αγγειοδιασταλτικά και ηρεμιστικά αποτελέσματα. Είναι σε θέση να μειώσει τα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα και να αποβάλει τις τοξίνες.
Αυτό το φυτό έχει επίσης αντενδείξεις. Αντενδείκνυται για κιρσούς, γαστρίτιδα, αιμορροΐδες, βρογχικό άσθμα, καρδιαγγειακές παθήσεις. Μπορεί να εμφανιστούν αλλεργικές αντιδράσεις κατά τη χρήση του.
Τα οφέλη του κιχωρίου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Το ραδίκι μπορεί να χρησιμοποιηθεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Περιέχει περισσότερες από 20 βιταμίνες, μακρο και μικροστοιχεία, που είναι τόσο απαραίτητα για μια γυναίκα σε ειδική θέση. Λόγω της σύνθεσής του, το κιχώριο είναι σε θέση να βελτιώσει σημαντικά την κατάσταση μιας εγκύου γυναίκας καθ 'όλη τη διάρκεια της γέννησης ενός παιδιού.
Θα βοηθήσει στη μείωση της δηλητηρίασης του σώματος από τοξίκωση, που βασανίζει μια γυναίκα κατά το πρώτο τρίμηνο. Αυτό το βότανο θα μειώσει το πρήξιμο, θα βελτιώσει την όρεξη και τις τακτικές κινήσεις του εντέρου, θα αυξήσει την παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων και θα αποτρέψει την αναιμία που εμφανίζεται συχνά σε μεταγενέστερα στάδια. Θα μειώσει επίσης τα επίπεδα χοληστερόλης και σακχάρου στο αίμα, τα οποία συχνά αυξάνονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Γνωρίζοντας τα οφέλη του κιχωρίου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μπορείτε να το αντικαταστήσετε με ασφάλεια με φυσικό καφέ. Φυσικά, μόνο εάν δεν υπάρχουν αντενδείξεις για τη χρήση του.
Πώς να καταναλώνετε σωστά ποτό κιχωρίου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Παρά το γεγονός ότι το ποτό κιχωρίου έχει εγκριθεί για χρήση και είναι χρήσιμο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, θα πρέπει να ακολουθείτε τους κανόνες για την πρόσληψη και τη δοσολογία του. Είναι καλύτερα να μην πίνετε ένα ποτό που παρασκευάζεται από ένα κουταλάκι του γλυκού κιχωρίου και ένα φλιτζάνι βραστό νερό τη νύχτα. Συνιστάται να πίνετε όχι περισσότερο από δύο ή τρία φλιτζάνια την ημέρα και όχι στη σειρά.
Πρέπει να παρακολουθείτε την υγεία και την κατάστασή σας κατά την πρώτη πρόσληψη, εάν ένα τέτοιο ποτό δεν έχει ληφθεί πριν. Είναι καλύτερα να χρησιμοποιείτε ένα ποτό κιχωρίου χωρίς διάφορα πρόσθετα. Ζάχαρη, γάλα, κρέμα, μέλι μπορεί να προστεθεί στο φλιτζάνι για γεύση. Είναι καλύτερα να ελέγξετε την παρουσία αντενδείξεων και τη μέγιστη επιτρεπόμενη ποσότητα με τον θεράποντα ιατρό και με τον γυναικολόγο που παρακολουθεί την έγκυο γυναίκα.
