Σε αντίθεση με τους άνδρες, μια γυναίκα είναι έτοιμη μόνο για λίπανση λίγες μέρες το μήνα. Επομένως, εάν σκοπεύετε να συλλάβετε ένα παιδί, θα πρέπει να υπολογίσετε τις ευνοϊκές ημέρες που είναι πιθανότερο αυτό το συμβάν.
Είναι απαραίτητο
δοκιμή για τον προσδιορισμό της ωορρηξίας
Οδηγίες
Βήμα 1
Ο τυπικός εμμηνορροϊκός κύκλος μιας γυναίκας διαρκεί 28 ημέρες. Στο μέσο αυτής της περιόδου, εμφανίζεται ωορρηξία - ένα μη γονιμοποιημένο ωάριο αφήνει την ωοθήκη και κινείται μέσω των σαλπίγγων προς τη μήτρα. Στον σωλήνα βρίσκεται το ωάριο που συναντά πιο συχνά το σπέρμα και στη συνέχεια ο ζυγώτης κινείται στην κοιλότητα της μήτρας και προσκολλάται στον πυθμένα του.
Βήμα 2
Για να προσδιορίσετε την ημερομηνία σύλληψης ενός παιδιού, πρέπει να γνωρίζετε τον κύκλο σας. Απλώς διαιρέστε ολόκληρη την περίοδο από την αρχή μιας περιόδου έως την αρχή της επόμενης στο μισό και λαμβάνετε την ημερομηνία έναρξης της ωορρηξίας.
Βήμα 3
Ένας άλλος τρόπος για τον υπολογισμό της βέλτιστης ημέρας για σύλληψη είναι η μέτρηση της βασικής θερμοκρασίας του σώματος (πρωκτική θερμοκρασία) κάθε μέρα. Κάθε πρωί, όταν ξυπνάτε και δεν είστε ακόμα έξω από το κρεβάτι, εισάγετε την άκρη του θερμομέτρου στο ορθό. Μπορείτε επίσης να μετρήσετε τη θερμοκρασία στον κόλπο. Το θερμόμετρο πρέπει να διατηρείται για επτά έως δέκα λεπτά. Πριν από την ωορρηξία, η θερμοκρασία δεν υπερβαίνει τους 37 βαθμούς και μετά την απελευθέρωση του αυγού, ο αριθμός αυτός αυξάνεται. Η πρώτη μέρα που έχετε έναν πυρετό είναι η καλύτερη για τη σύλληψη ενός μωρού.
Βήμα 4
Είναι δυνατόν να καθοριστεί μια ευνοϊκή ημερομηνία για τη σύλληψη ενός παιδιού βάσει παρατηρήσεων κολπικής εκκρίσεως. Λίγες μέρες πριν ξεκινήσει η ωορρηξία, η παχιά και κολλώδης εκκένωση καθίσταται σαφής.
Βήμα 5
Μπορείτε εύκολα να προσδιορίσετε την ημέρα σύλληψης ενός παιδιού αγοράζοντας ένα τεστ ωορρηξίας στο φαρμακείο. Υπάρχουν δύο τύποι αυτών των δοκιμών. Ορισμένοι καθορίζουν την ημερομηνία απελευθέρωσης ενός μη γονιμοποιημένου ωαρίου από την ωοθήκη, με βάση τις αλλαγές στη σύνθεση του σάλιο, άλλοι - σε αλλαγές στη σύνθεση των ούρων.
Βήμα 6
Λάβετε υπόψη ότι το ωάριο παραμένει βιώσιμο για μια ημέρα και τα σπερματοζωάρια παραμένουν βιώσιμα για δύο έως τρεις ημέρες. Επομένως, η εγκυμοσύνη μπορεί να συμβεί όχι μόνο την ημέρα της ωορρηξίας. Αυτή η ευκαιρία διαρκεί 6-9 ημέρες.
