Η πρώτη εμμηνορροϊκή περίοδος στα κορίτσια ονομάζεται "menarche". Εμφανίζεται κατά μέσο όρο μεταξύ των ηλικιών 10 και 14, αλλά μπορεί να ξεπεράσει αυτόν τον κανόνα. Μερικές φορές η πρώτη εμμηνόρροια έρχεται ξαφνικά, χωρίς προκαταρκτικά συμπτώματα, μερικές φορές συνοδεύεται από ασυνήθιστες αισθήσεις. Σε κάθε περίπτωση όμως, η εμμηναρχία προηγείται εσωτερικών και εξωτερικών αλλαγών στο σώμα του κοριτσιού.
Πρώτη εμμηνόρροια
Κατά μέσο όρο, τα περισσότερα κορίτσια εφήβων ξεκινούν τις πρώτες περιόδους τους σε ηλικία 12-14 ετών, αλλά αυτές οι περίοδοι μπορεί να ποικίλουν σε μεγάλο βαθμό ανάλογα με τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του οργανισμού, τις περιβαλλοντικές συνθήκες, τη γενετική προδιάθεση, την κατάσταση της υγείας και άλλους παράγοντες. Ακόμη και το φαγητό και το κλίμα επηρεάζουν το χρονοδιάγραμμα της πρώτης περιόδου σας. Εάν η εμμηνόρροια εμφανίστηκε μεταξύ 10 και 17 ετών, τότε αυτό θεωρείται ο κανόνας.
Μέχρι τη στιγμή που εμφανίστηκε η πρώτη εμμηνόρροια, είχαν ήδη εμφανιστεί άλλα σημάδια εφηβείας: η ανάπτυξη του σώματος επιταχύνθηκε, η φιγούρα άρχισε να αποκτά πιο στρογγυλεμένα σχήματα, τα ηβικά μαλλιά εμφανίστηκαν, τα εξωτερικά και εσωτερικά γεννητικά όργανα αυξήθηκαν, οι μαστικοί αδένες έγιναν μεγαλύτεροι και οι θηλές ήταν πιο σκούρες. Μετά από όλες αυτές τις αλλαγές, η εμμηνόρροια ξεκινά, αλλά δεν αναφέρεται ακόμη στο τέλος της εφηβείας: ο κύκλος πρέπει να καθοριστεί, ο αριθμός πρέπει να έχει το τελικό του σχήμα και ο οργανισμός πρέπει να ολοκληρώσει την περίοδο της ωρίμανσης του ενδοκρινικού συστήματος.
Η πρώτη εμμηνόρροια συνήθως δεν είναι άφθονη, έχουν μια ιδιαίτερη μυρωδιά, καθώς κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου οι κολπικοί αδένες λειτουργούν ενεργά. Η μικροχλωρίδα των γεννητικών οργάνων αλλάζει, επομένως είναι πολύ σημαντικό να ακολουθείτε τους κανόνες της οικείας υγιεινής. Η εμμηνόρροια μπορεί να συνοδεύεται από πονοκεφάλους ή πόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα, αδυναμία, ναυτία και ζάλη.
Σημάδια πρώτης εμμήνου ρύσεως
Εάν η κοπέλα παρακολουθεί την κατάστασή της και είναι προσεκτική στις αλλαγές στο σώμα της, τότε η πρώτη εμμηνόρροια δεν θα είναι σοκ, καθώς υπάρχουν πολλά συμπτώματα με τα οποία μπορείτε να καθορίσετε την προσέγγισή τους. Δύο χρόνια, ένα χρόνο ή αρκετούς μήνες πριν από την εμμηνόρροια, τα κορίτσια έχουν χαρακτηριστική κολπική απόρριψη - λευκορροία, η οποία στην αρχή έχει υγρασία και απελευθερώνεται σε μικρές ποσότητες. Για τρεις έως τέσσερις μήνες, γίνονται πιο άφθονα και παχύτερα: με αυτό το κριτήριο, μπορείτε να προσδιορίσετε τον κατά προσέγγιση χρόνο έναρξης της πρώτης εμμήνου ρύσεως. Εάν η λευκορροία έχει έντονη οσμή και χρώμα και συνοδεύεται από κνησμό, είναι απαραίτητο να επισκεφθείτε έναν γυναικολόγο.
Μερικά κορίτσια έχουν πόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα λίγους μήνες πριν από την εμμηνόρροια, μπορεί να είναι ήπια ή αρκετά σοβαρά. Συχνά συνοδεύονται από άλλα σημάδια προεμμηνορροϊκού συμπτώματος: πονοκέφαλος, αλλαγές στη διάθεση, επιθετικότητα, δακρύρροια. Αλλά το PMS ξεκινά συχνά όχι λίγες ημέρες, αλλά αρκετές εβδομάδες ή μήνες πριν από την πρώτη εμμηνόρροια, αν και ο χρόνος μπορεί να διαφέρει για διαφορετικά κορίτσια.
Μέχρι τη στιγμή της πρώτης εμμηνόρροιας, εμφανίζονται επίσης αλλαγές στην εμφάνιση, που σχετίζονται με την ενεργοποίηση των σμηγματογόνων αδένων ιδρώτα: εμφανίζονται σπυράκια, μερικές φορές παρατηρείται σοβαρή ακμή, τα μαλλιά γίνονται πιο βρώμικα γρηγορότερα και μπορεί να εμφανιστεί πιτυρίδα.
