Το κάπνισμα στους εφήβους είναι ένα από τα σημάδια της μεγαλύτερης ηλικίας, τόσοι πολλοί προσπαθούν να καπνίσουν ήδη από 11-12 ετών. Μερικοί έφηβοι είναι εθισμένοι σε αυτήν την κακή συνήθεια, δεν είναι πλέον σε θέση να το εγκαταλείψουν. Είναι σημαντικό για τους γονείς να κατανοήσουν τα σημάδια που θα δείχνουν σαφώς ότι το παιδί τους καπνίζει.
Μια απλή παρατήρηση θα σας βοηθήσει να καταλάβετε εάν ένας γιος καπνίζει. Κατά την πρώτη υποψία, μην προσπαθήσετε να βγείτε τις τσέπες του παιδιού, να τον επιπλήξετε και να τον κατηγορήσετε για κάτι, να ελέγξετε τα προσωπικά του αντικείμενα. Φυσικά, οι γονείς μπορούν να πουν ότι έχουν κάθε δικαίωμα να το κάνουν, αλλά έτσι θα χάσετε την εμπιστοσύνη του γιου σας. Καλύτερα, παρακολουθήστε τον για λίγο: η υπομονή και η προσοχή που δείχνονται μπορούν να πουν περισσότερα από ανακρίσεις και παραγγελίες. Εάν ένα παιδί ξαφνικά αρχίσει να αργεί από το σχολείο, ξεκινά μια άλλη παρέα για τον εαυτό του, κρύβει καθαρά κάτι, δεν μιλά ανοιχτά, περπατά ζοφερή - υπάρχει λόγος να μιλήσει με τον γιο του. Όταν δημιουργείται μια σχέση εμπιστοσύνης στην οικογένεια, μια τέτοια συζήτηση μπορεί να βοηθήσει, ο έφηβος ομολογεί γιατί καπνίζει, ή θα είστε πεπεισμένοι ότι οι υποψίες ήταν μάταιες. Ωστόσο, υπάρχουν επίσης πιο συγκεκριμένα σημάδια καπνίσματος.
Σημάδια ότι ο έφηβός σας καπνίζει
Το πιο σίγουρο σημάδι του καπνίσματος είναι, φυσικά, μυρωδιά. Προέρχεται από τα χέρια, τα ρούχα, τα μαλλιά, το στόμα. Φυσικά, ένας έφηβος μπορεί επίσης να κάνει δικαιολογίες ότι οι φίλοι του καπνίζουν, και απλά στέκεται εκεί. Αλλά η μυρωδιά από το στόμα δεν δικαιολογείται από τίποτα. Και στα χέρια ίχνη καπνίσματος παραμένουν μόνο όταν ένα άτομο καπνίζει. Για να αφαιρέσει αυτή τη μυρωδιά, οι έφηβοι καταφεύγουν σε κόλπα: μασούν πολύ κόμμι μέντας, τρίβουν τα χέρια τους με ξύσμα λεμονιού, παίρνουν καφέ στο στόμα τους. Εάν παρατηρήσετε αυτήν τη συμπεριφορά στο γιο σας, πιθανότατα καπνίζει.
Το δεύτερο σύμπτωμα είναι ο βήχας, ειδικά όταν εμφανίζεται για κάποιο λόγο. Μερικές φορές μπορεί να αποδοθεί σε κρυολόγημα, αλλά παρ 'όλα αυτά, ο βήχας από τα τσιγάρα μπορεί να αναγνωριστεί από το αυτί - ακούγεται ξηρό, στραγγισμένο. Εάν το παιδί αρχίσει να κρυώνει συχνότερα ή έχει πονοκεφάλους, αυτό είναι επίσης ένα σημάδι ότι οι γονείς πρέπει να το σκεφτούν.
Το κάπνισμα έχει βαθιά επίδραση στην εμφάνιση, ειδικά στους εφήβους. Το σώμα τους υφίσταται ήδη αλλαγές, είναι πολύ ασταθές και ο εθισμός στα τσιγάρα επιδεινώνει μόνο την κατάσταση. Το δέρμα του εφήβου γίνεται γκριζωπό ή κίτρινο, εμφανίζονται ρωγμές στα χείλη, επιδεινώνεται η κατάσταση και το χρώμα των δοντιών. Μπορείτε ακόμη και να πάρετε τον γιο σας σε έναν θεραπευτή ή έναν οδοντίατρο - μπορούν σχεδόν να προσδιορίσουν με ακρίβεια τον καπνιστή.
Αλλαγές στη συμπεριφορά
Ένας έφηβος που καπνίζει πρέπει να είναι συνεχώς υπό πίεση, να κρύψει τον εθισμό του. Επομένως, στο σπίτι, μπορεί να συμπεριφέρεται πιο μυστικοπαθής και νευρικός. Πρέπει να είναι ιδιαίτερα νευρικός όταν δεν υπάρχει τρόπος να φύγει από το σπίτι για μεγάλο χρονικό διάστημα και ως εκ τούτου δεν μπορεί να καπνίσει. Ένας τέτοιος έφηβος μπορεί να σπεύσει γύρω από το σπίτι, να περπατήσει άσκοπα από δωμάτιο σε δωμάτιο, να γυρίσει πίσω, να διαφωνήσει με άλλους, αν και δεν φαίνεται να υπάρχει λόγος για αυτό.
Ρίξτε μια πιο προσεκτική ματιά στο τι ξοδεύει το παιδί. Αν υπάρχουν παράλογες δαπάνες, αυτό είναι ένα σημάδι που πρέπει να σκεφτείτε. Η αγορά τσιγάρων δεν γίνεται καθημερινά, αλλά πρέπει να γίνεται με επαρκή συχνότητα. Επομένως, μπορείτε να παρακολουθείτε πότε ο γιος σας χρειάζεται χρήματα, αναρωτιέστε τι ξοδεύει. Επιπλέον, εάν υπάρχει γονέας καπνίσματος στο σπίτι, μπορείτε να ρίξετε μια πιο προσεκτική ματιά για να δείτε εάν λείπουν τα τσιγάρα του. Όταν ένας έφηβος καπνίζει, είναι συνήθως εύκολο να βρείτε ίχνη καπνού στις τσέπες του ή στο κάτω μέρος του σακιδίου του.
Εάν παρ 'όλα αυτά διαπιστώσετε ότι ο γιος σας καπνίζει, δεν πρέπει να λάβετε αμέσως σοβαρά μέτρα, να τον επιπλήξετε και να τον τιμωρήσετε. Πρώτον, πρέπει να μιλήσετε, να μιλήσετε για τους κινδύνους του καπνίσματος, για τα οφέλη ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Πρέπει να ρωτήσετε το παιδί για τους λόγους που το έκανε να καταφύγει στο κάπνισμα, ίσως έτσι να λύσει μερικά από τα προβλήματά του, και τιμωρώντας θα επιδεινώσετε μόνο την κατάστασή του. Επιπλέον, το θετικό κίνητρο βοηθά στην καλύτερη παραγγελία. Υποσχεθείτε στο παιδί σας κάτι για να σταματήσει το κάπνισμα. Ας πούμε ότι πρόκειται να του δώσετε ένα νέο ποδήλατο εδώ και πολύ καιρό. Συμφωνείτε να το κάνετε αυτό μόνο αφού σταματήσετε τα τσιγάρα.
