Οι διαμάχες και τα σκάνδαλα έχουν πολλούς λόγους και λόγους, αλλά, κατά κανόνα, εκτός από μια χαλασμένη διάθεση, αμοιβαίες προσβολές και παράπονα, καθώς και περιττές λέξεις βιασύνης, δεν οδηγούν σε τίποτα καλό και οι συνέπειές τους μπορούν να γίνουν εντελώς καταστροφικές. Επομένως, το πιο λογικό πράγμα που πρέπει να κάνετε εάν γίνετε μάρτυρας ή, δυστυχώς, συμμετέχων σε μια διαμάχη είναι να το αποτρέψετε.
Οδηγίες
Βήμα 1
Πρώτα απ 'όλα, η αρχή σας στη ζωή θα πρέπει να είναι να αποφεύγετε τη διαμάχη ως μέθοδο επίλυσης προβλημάτων. Αν καταλαβαίνετε ότι σε διαμάχες δεν θα αποδείξετε ποτέ τίποτα σε κανέναν, τότε ήδη υποσυνείδητα αποτρέπετε τη σύγκρουση.
Βήμα 2
Εάν δεν σας αρέσει πολύ αυτό που λέει ο σύντροφός σας, αφιερώστε λίγο χρόνο για να απαντήσετε. Σκεφτείτε τους λόγους για τέτοιες ενέργειες, βάλτε τον εαυτό σας στη θέση του συνομιλητή και προσπαθήστε να καταλάβετε. Μην αρχίσετε να τον επικρίνετε, εκφράζοντας τη δυσαρέσκειά σας, έτσι ώστε να μην γίνει λόγος για διαμάχη.
Βήμα 3
Εάν μείνατε σιωπηλός και ο συνομιλητής το αντιλαμβανόταν αυτό ως παράδοσή σας σε ένα επιχείρημα, δεν πρέπει να τον αποτρέψετε από αυτό μέχρι να κρυώσει και να πάρει τα λόγια σας ήρεμα.
Βήμα 4
Είναι πιθανό ότι κατά τον προβληματισμό, θα ανακαλύψετε ότι κάνετε λάθος σε κάποια κατάσταση. Σε αυτήν την περίπτωση, το παραδέχεστε ήρεμα και θα χτυπήσετε τη σύγκρουση.
Βήμα 5
Όταν το άλλο άτομο λέει κάτι με ερεθισμένο τόνο, προσπαθήστε να μην διακόψετε. Ακούστε ήρεμα. Έτσι, μια αρχική διαμάχη μπορεί να μετατραπεί σε ένα πιο εποικοδομητικό κανάλι.
Βήμα 6
Σε περίπτωση που καταλαβαίνετε ότι ο σύντροφός σας γκρινιάζει και απλώς "τρέχει" σε ένα σκάνδαλο, "απενεργοποιήστε" τα αυτιά σας. Χωρίς να βρει εύφορο έδαφος για να προκαλέσει μια διαμάχη, μπορεί να ηρεμήσει ή να βρει κάτι άλλο για τον εαυτό του.
Βήμα 7
Μην "τρέχετε" τον εαυτό σας σε μια διαμάχη με κάποιες παρατηρήσεις εάν δείτε ότι το άτομο "δεν είναι στον εαυτό του", είναι αναστατωμένος ή ενοχλημένος με κάτι.
Βήμα 8
Εάν πιστεύετε ότι η λεκτική αψιμαχία μπορεί να ξεφύγει από το χέρι, αλλάξτε το θέμα της συνομιλίας. Προσπαθήστε να μιλήσετε ήρεμα και ισορροπημένα, χωρίς να φωνάζετε ή να σηκώνετε ήχους.
Βήμα 9
Συμφωνώ με όλα τα επιχειρήματα του ερεθισμένου ατόμου, μην διαφωνείτε. Η καλύτερη διέξοδος σε αυτήν την κατάσταση είναι το χαμόγελό σας (μόνο χωρίς σαρκασμό!) Και καλοπροαίρετος τονισμός. Εάν το άτομο είναι θυμωμένο και δεν πρόκειται να σταματήσει τη διαμάχη, φύγετε ήρεμα από το δωμάτιο, αλλά προσπαθήστε να μην χτυπήσετε την πόρτα και να μην πείτε κάτι επιπλέον "κάτω από την κουρτίνα"
Βήμα 10
Βγείτε στον καθαρό αέρα ή επισκεφθείτε κάποιον. Μια αλλαγή του περιβάλλοντος θα λειτουργήσει καλά για εσάς, εκτός αν, φυσικά, συνεχίσετε να παίζετε την δυσάρεστη κατάσταση στο μυαλό σας, και ακόμη περισσότερο, να πείτε σε κάποιον άλλο για αυτό.
Βήμα 11
Στις οικογενειακές συγκρούσεις, είναι πολύ συνηθισμένο να αποτρέπεται μια διαμάχη με καλό σεξ. Εάν αυτή είναι η περίπτωσή σας, αναλάβετε δράση! Και μην τσακώνονται.
