Οι πραγματικές σχέσεις μεταξύ ενός άνδρα και μιας γυναίκας δεν βασίζονται στο σεξ. Ωστόσο, το σεξ εξακολουθεί να θεωρείται μια πολύ σημαντική πτυχή της ζωής μαζί και, εάν δεν φέρνει ευχαρίστηση και στα δύο, μπορεί να προκαλέσει βλάβη στη σχέση.
Οδηγίες
Βήμα 1
Προσέξτε το σεξ πριν ακόμη ξεκινήσει. Δημιουργήστε μια ρομαντική ατμόσφαιρα, χαλαρώστε με ένα ποτήρι κρασί, αλλά όχι περισσότερο. Παίξτε χαλαρή χαλαρωτική μουσική. Μιλήστε για κάτι ευχάριστο για να αποσπάσετε τα δύο θέματα από τις καθημερινές ανησυχίες και προβλήματα. Φροντίστε το μέρος όπου θα κάνετε έρωτα εκ των προτέρων. Προσπαθήστε να χορέψετε πριν από τη σεξουαλική επαφή, συμπεριλαμβανομένης της γέννησης.
Βήμα 2
Προσπαθήστε να πειραματιστείτε με το σεξ πιο συχνά. Μια γυναίκα μπορεί να δοκιμάσει όμορφα ερωτικά εσώρουχα, να χορέψει μια στριπτίζ στην αγαπημένη της. Ο άντρας μπορεί να προτείνει νέες θέσεις ή νέα μέρη για να κάνει έρωτα. Για παράδειγμα, δοκιμάστε σεξ στο ντους ή τη σάουνα, σε μια πολυθρόνα ή σε ένα μαλακό χαλί. Αγοράστε το Kama Sutra και δοκιμάστε τις πόζες από αυτό το βιβλίο.
Βήμα 3
Να προσέχεις την υγεία σου. Πολλοί άνθρωποι το λείπουν για ποιοτικό σεξ και απόλυτη ικανοποίηση. Αντιμετωπίστε την κόπωση, το άγχος και την κατάθλιψη με πλήρη σωματική δραστηριότητα. Ακολουθήστε ενεργά αθλήματα που θα βελτιώσουν επίσης την προσωπικότητά σας. Οι γυναίκες θα γίνουν σταδιακά λεπτές και ευέλικτες, άνδρες - μυώδεις και ανθεκτικές.
Βήμα 4
Ποτέ μην χρησιμοποιείτε το σεξ ως τιμωρία για τον σύντροφό σας ή ως τρόπο για να αποδείξετε την υπεροχή σας σε μια σχέση. Αλλά φροντίστε να χρησιμοποιήσετε το σεξ ως μέσο τελικής συμφιλίωσης μετά από μια φιλονικία. Μην προσποιηθείτε στον εαυτό σας ότι η σεξουαλικότητά σας θα είναι πάντα τέλεια. Αποδεχτείτε εκ των προτέρων ότι θα υπάρξουν περιπτώσεις αποτυχημένου σεξ. Μπορεί να συμβεί πολύ γρήγορα, κάποιος μπορεί να μην πάρει ικανοποίηση, μπορεί να συμβεί κάποιο πρόβλημα.
Βήμα 5
Φλερτάρετε, ερωτήστε το ένα το άλλο, ακόμα και όταν η σχέση σας διαρκεί για πολλά χρόνια. Μην αφήσετε τον εαυτό σας να συνηθίσει τη σχέση αρκετά για να σταματήσετε να κερδίζετε τον σύντροφό σας. Αστείο, διασκεδάστε, σαγηνεύστε ο ένας τον άλλον, θυμηθείτε συχνότερα τις υπέροχες στιγμές του κοινού σας παρελθόντος και προσπαθήστε να τις επαναλάβετε.
