Λίγα παιδιά μπορούν να κοιμηθούν μόνα τους. Συνήθως, πριν τον ύπνο, το παιδί πρέπει να λικνιστεί, να του τραγουδά νανουρίσματα ή απλά να το κρατάς στην αγκαλιά του Φαίνεται ότι αυτό δεν είναι δύσκολο. Ωστόσο, εάν διδάξετε ένα παιδί σε τέτοιες τελετές, τότε το μωρό δεν θα μπορεί να αποκοιμηθεί χωρίς τη βοήθεια των γονέων, ακόμη και στο νηπιαγωγείο. Επομένως, είναι σημαντικό να διδάξετε στο παιδί σας να κοιμάται μόνος του από την παιδική ηλικία.
Οδηγίες
Βήμα 1
Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να βοηθήσετε το μωρό να συνηθίσει στον ύπνο του. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να βάλετε το νεογέννητο στο παχνί του όσο πιο συχνά γίνεται όλη την ημέρα. Σε αυτήν την περίπτωση, ο γονέας πρέπει να μείνει κοντά στο παιδί του για να τον ηρεμήσει αμέσως, εάν είναι απαραίτητο.
Βήμα 2
Είναι καλύτερο να εκπαιδεύσετε το ανήσυχο μωρό να κοιμηθεί σταδιακά στο παχνί. Πριν βάλετε το μωρό στο κρεβάτι, θα πρέπει να τον κουνήσετε στα χέρια σας και, μόλις αρχίσουν να κολλάνε τα μάτια, βάλτε αμέσως το μωρό στο παχνί. Εάν, μόλις βρεθεί στον ύπνο του, το νεογέννητο αρχίσει να ουρλιάζει, πρέπει να τον σηκώσετε αμέσως, να τον ηρεμήσετε και να τον χαλαρώσετε ξανά για ύπνο.
Βήμα 3
Είναι σημαντικό για κάθε παιδί, ειδικά τον πρώτο μήνα της ζωής, να αισθάνεται τη μητέρα του δίπλα του. Το μωρό μαθαίνει για την παρουσία του από τη μυρωδιά, η οποία έχει μια ηρεμιστική επίδραση στο νεογέννητο. Για να διδάξετε ένα μωρό ηλικίας ενός μηνός να κοιμάται μόνος του στην κούνια του, πρέπει να βάλετε σε αυτήν ένα φορεμένο φόρεμα ή μια νυχτική. Τότε το μωρό θα είναι σίγουρο ότι η μητέρα του είναι κοντά, θα νιώθει ασφαλής και θα κοιμηθεί γρήγορα.
Βήμα 4
Πολλά μωρά αγαπούν τις πιπίλες. Εάν το δώσετε σε ένα κουρασμένο παιδί, θα κοιμηθεί αμέσως. Ωστόσο, μόλις το μωρό κοιμηθεί σωστά, είναι απαραίτητο να αφαιρέσετε προσεκτικά τη θηλή από το στόμα του. Διαφορετικά, το νεογέννητο θα συνηθίσει γρήγορα την παρουσία του και στο μέλλον θα ξυπνά κάθε φορά, ρίχνοντάς το σε ένα όνειρο.
Βήμα 5
Τις πρώτες εβδομάδες μετά τη γέννηση, το μωρό συχνά τρέμει και ακούσια κάνει χαοτικές κινήσεις με τα χέρια και τα πόδια. Όλα αυτά τον εμποδίζουν να κοιμηθεί. Προκειμένου να βοηθήσει το μωρό να κοιμηθεί μόνος του, αξίζει τον κόπο. Σε αυτήν την περίπτωση, η σφιχτή περιτύλιξη επιτρέπεται μόνο στην περιοχή του κορμού και η ελεύθερη περιστροφή χρησιμοποιείται για τα πόδια.
Βήμα 6
Η ήρεμη κλασική μουσική θα βοηθήσει το νεογέννητο να κοιμηθεί από μόνο του. Αξίζει να πειραματιστείτε και να βρείτε τη μελωδία που θα προσελκύσει το παιδί.
