Πώς να ξεπεράσετε τις δυσκολίες στις οικογενειακές σχέσεις

Πώς να ξεπεράσετε τις δυσκολίες στις οικογενειακές σχέσεις
Πώς να ξεπεράσετε τις δυσκολίες στις οικογενειακές σχέσεις

Βίντεο: Πώς να ξεπεράσετε τις δυσκολίες στις οικογενειακές σχέσεις

Βίντεο: Πώς να ξεπεράσετε τις δυσκολίες στις οικογενειακές σχέσεις
Βίντεο: Πώς να ξεπεράσετε ένα χωρισμό | ΚΓ Show με τη Δρ. Νάνσυ Μαλλέρου 2024, Απρίλιος
Anonim

Πολλές οικογένειες κάθε φορά στη ζωή τους αντιμετωπίζουν διάφορα προβλήματα. Μια οικογενειακή κρίση μπορεί να προκύψει λόγω παρεξήγησης, οικονομικών δυσκολιών και διαφόρων συγκρούσεων. Το κύριο πράγμα είναι να βρούμε έναν τρόπο να βελτιώσουμε τις σχέσεις και να διατηρήσουμε την οικογένεια μαζί αν οι σύζυγοι αγαπούν ο ένας τον άλλον.

Πώς να ξεπεράσετε τις δυσκολίες στις οικογενειακές σχέσεις
Πώς να ξεπεράσετε τις δυσκολίες στις οικογενειακές σχέσεις

Οι δυσκολίες στις οικογενειακές σχέσεις μπορούν να προκαλέσουν προβλήματα επικοινωνίας. Εάν οι σύζυγοι έχουν πολύ διαφορετικές αξίες και στόχους στη ζωή, αυτό μπορεί να χωρίσει το ζευγάρι. Σε αυτήν την περίπτωση, πρέπει να μάθετε να ακούτε ο ένας τον άλλον, να λαμβάνετε υπόψη τα συμφέροντα του συνεργάτη σας και να βρείτε συμβιβασμούς.

Ένα από τα πιο συνηθισμένα οικογενειακά προβλήματα είναι οι δουλειές του σπιτιού. Προκειμένου η εργασία σας να μην καταλαμβάνει όλο τον ελεύθερο χρόνο σας, κατανείμετε τις ευθύνες μεταξύ όλων των μελών της οικογένειας. Και οι σύγχρονες οικιακές συσκευές θα «αναλάβουν» σκληρή σωματική εργασία και «θα σας δώσουν» χρόνο για προσωπική επικοινωνία.

Η πλήξη και οι μέρες που μοιάζουν μεταξύ τους προκαλούν μελαγχολία και απογοήτευση και ωθούν τους ανθρώπους να αναζητήσουν νέες αισθήσεις μακριά από την οικογένεια. Για να το αποφύγετε αυτό, προσθέστε φωτεινά χρώματα στη συνήθη καθημερινή σας ρουτίνα. Προγραμματίστε τον ελεύθερο χρόνο σας: πηγαίνετε στον κινηματογράφο, θέατρα, συναυλίες, εκθέσεις, πηγαίνετε στη φύση. Εάν έχετε παιδιά, αφιερώστε λίγο χρόνο για αυτά (πηγαίνοντας στο τσίρκο, το υδάτινο πάρκο, το παιδικό καφενείο). Το κύριο πράγμα δεν είναι να περάσετε όλα τα βράδια μπροστά από την τηλεόραση ή την οθόνη του υπολογιστή. Δημιουργήστε τις δικές σας οικογενειακές παραδόσεις και ακολουθήστε τις.

Τα προβλήματα στη σεξουαλική ζωή είναι συχνά η αιτία της οικογενειακής διαφωνίας. Μην αφήσετε το πάθος και το ρομαντισμό να ξεφύγουν από τη σχέση σας. Έκπληξη ο ένας τον άλλον, πείτε ωραία λόγια, κανονίστε ρομαντικές βραδιές. Μην διστάσετε να ομολογήσετε τις σεξουαλικές σας φαντασιώσεις στον σύντροφό σας, η εμπιστοσύνη είναι η βάση ενός αρμονικού ζευγαριού.

Οι διαφορετικές απόψεις των συζύγων σχετικά με τη γονική μέριμνα μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε οικογενειακούς αγώνες. Εδώ είναι σημαντικό να καταλήξουμε σε μια γενική τακτική συμπεριφοράς. Μαζί, κάντε μια λίστα με τις προτεραιότητες των γονέων. Για παράδειγμα, μια καλή εκπαίδευση, παίζοντας αθλήματα, εκμάθηση ξένων γλωσσών, διεύρυνση των οριζόντων. Είναι επίσης χρήσιμο να εντοπιστούν απαγορευμένες πράξεις εναντίον παιδιών (φωνές, σωματική τιμωρία, προσβολές). Προσπαθήστε να τηρήσετε το σχέδιο και να υποστηρίξετε ο ένας τον άλλον. Αποφύγετε τις σχέσεις καλής-κακής όταν ένας γονέας είναι αυστηρός και ο άλλος προσφέρεται και προστατεύει το παιδί με κάθε δυνατό τρόπο.

Οι δυσκολίες στις οικογενειακές σχέσεις μπορούν επίσης να προκληθούν από ένα οικονομικό ζήτημα. Υπάρχουν διαφορετικές επιλογές εδώ: η οικονομική εξάρτηση του ενός συζύγου από τον άλλο, δυσφορία από το γεγονός ότι το εισόδημα της γυναίκας είναι σημαντικά υψηλότερο, προσωρινές οικονομικές δυσκολίες. Το ζήτημα των χρημάτων είναι ένα σοβαρό θέμα, οπότε είναι καλύτερο να αποφασίσετε εκ των προτέρων πώς θα κερδίζονται και θα δαπανηθούν τα οικογενειακά οικονομικά.

Σε περίπτωση απώλειας εισοδήματος, οι σύζυγοι πρέπει να αλληλοϋποστηρίζονται και να απέχουν από τις κατηγορίες. Ίσως αξίζει να επανεξετάσετε τις μεθόδους απόκτησης χρημάτων και να προσπαθήσετε να βρείτε άλλους τρόπους για να κερδίσετε (οικογενειακή επιχείρηση, αλλαγή θέσεων εργασίας).

Η εξαπάτηση, ο αλκοολισμός και η τοξικομανία οδηγούν σε κρίση και κατάρρευση της οικογένειας. Αλλά αυτό δεν είναι μόνο μια δυσκολία, αλλά ένα πραγματικό πρόβλημα για ένα παντρεμένο ζευγάρι. Σε αυτήν την περίπτωση, χρειάζεστε τη βοήθεια ειδικών (ψυχολόγος, ναρκολόγος) και σοβαρή εργασία στις σχέσεις.

Για να αποφύγετε πολλές οικογενειακές δυσκολίες, πρέπει να τηρείτε ορισμένους κανόνες επικοινωνίας. Μην προσβάλλετε ο ένας τον άλλον, μην επικρίνετε τις ενέργειες και τα λόγια του συζύγου σας παρουσία ξένων, βάλτε τον εαυτό σας στα παπούτσια του συζύγου σας. Μην συσσωρεύετε παράπονα, διαφορετικά μπορεί να αναπτυχθούν από μια μικρή παρανόηση σε ένα μεγάλο πρόβλημα, συχνά παραπλανητικό. Θυμηθείτε ότι ο εποικοδομητικός διάλογος είναι καλύτερος από τη συναισθηματική διαμάχη.

Συνιστάται: