Ο θηλασμός πρέπει να σταματήσει αργά ή γρήγορα. Αλλά μερικές γυναίκες αντιμετωπίζουν πρόβλημα όταν το μωρό απλά δεν θέλει να εγκαταλείψει το στήθος. Υπάρχουν πολλές οδηγίες για τη μείωση του άγχους που σχετίζεται με αυτό τόσο στο μωρό όσο και στη μητέρα.
Οδηγίες
Βήμα 1
Υπάρχουν στιγμές που ένα μωρό απογαλακτίζει φυσικά θηλάζει. Το παιδί αρχίζει να ενδιαφέρεται για τα τρόφιμα που τρώνε οι ενήλικες και σταδιακά αλλάζει σε άλλα τρόφιμα. Όσο πιο θρεπτικά τρέφετε το μωρό σας, τόσο λιγότερο μητρικό γάλα χρειάζεται. Ωστόσο, υπάρχουν παιδιά που δεν μπορούν ανεξάρτητα να αρνηθούν να τρέφονται με μητρικό γάλα.
Βήμα 2
Προκειμένου να αποφευχθεί η εμφάνιση αγχωτικής κατάστασης, σε καμία περίπτωση μην σταματήσετε το θηλασμό του μωρού σας απότομα. Αντ 'αυτού, προσπαθήστε να μειώσετε τον αριθμό των θηλασμών καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας διατηρώντας σταδιακά μόνο μία τροφή. Δοκιμάστε να αντικαταστήσετε ένα γεύμα πρώτα με ένα μπουκάλι ή ένα φλιτζάνι εκφρασμένο μητρικό γάλα. Στη συνέχεια, μειώστε σταδιακά το χρόνο που αφιερώνεται στο θηλασμό.
Βήμα 3
Μερικά μωρά κλαίνε όταν ξυπνούν τη νύχτα. Για να ηρεμήσετε ένα τέτοιο μωρό, δεν χρειάζεται να το εφαρμόσετε αμέσως στο στήθος σας. Ζητήστε από κάποιον άλλον, όπως ο μπαμπάς του μωρού, να κάνει τη χαλαρωτική διαδικασία. Παραμείνετε προσεκτικοί και επίμονοι.
Βήμα 4
Εάν το μωρό σας μπορεί ήδη να σας μιλήσει και να σας καταλάβει, θέστε περιορισμούς στον τόπο και την ώρα του θηλασμού. Πείτε στο μωρό σας, "Θα σας θηλάσω μόνο πριν κοιμηθείτε" ή "Θα σας θηλάσω μόνο όταν σκοτεινιάσει έξω". Και μετά από λίγο, απλώς εξηγήστε στο παιδί: "Τώρα είστε μεγάλο αγόρι / κορίτσι και μεγάλα αγόρια / κορίτσια δεν τρώνε το μητρικό γάλα της μητέρας τους."
Βήμα 5
Επίσης, να θυμάστε ότι ο απογαλακτισμός μπορεί να είναι ένα μεγάλο συναισθηματικό στρες για το μωρό. Επομένως, προσπαθήστε να αντικαταστήσετε τη συναισθηματική εξάρτηση του μωρού από το μητρικό γάλα με κάποια άλλα θετικά συναισθήματα.
Βήμα 6
Επιπλέον, πάρτε φάρμακα και τρόφιμα που βοηθούν στη μείωση της γαλουχίας.
