Οι γονείς μπορεί να κάνουν λάθος, πιστεύοντας ότι τα παιδιά σε ηλικία δύο ετών δεν χρειάζεται να λαμβάνουν ένα επιπλέον σύμπλεγμα βιταμινών. Λαμβάνουν πλήρως χρήσιμες ουσίες τρώγοντας διάφορα λαχανικά και φρούτα. Ωστόσο, αυτή η γνώμη είναι εσφαλμένη.
Πρέπει να δώσω βιταμίνες σε ένα παιδί δύο ετών
Κανείς δεν θα υποστήριζε ότι πολλές από τις βιταμίνες που είναι απαραίτητες για την ανάπτυξη και την ανάπτυξη ενός παιδιού βρίσκονται σε φρούτα και λαχανικά. Οι περίοδοι του φθινοπώρου και του καλοκαιριού είναι πλούσιες σε μια μεγάλη ποικιλία από υγιή φρέσκα λαχανικά, αλλά τι γίνεται αν είναι νωρίς την άνοιξη ή κρύο χειμώνα έξω; Κατά τη διάρκεια αυτής της χρονικής περιόδου, η πρόσληψη συμπλοκών βιταμινών είναι αρκετά δικαιολογημένη.
Οι βιταμίνες χωρίζονται στις ακόλουθες ομάδες: μονοσυστατικά και πολυβιταμίνες. Η διαφορά είναι ότι ένα συστατικό αποτελείται από έναν τύπο χρήσιμων στοιχείων και οι πολυβιταμίνες περιλαμβάνουν όλο το απαραίτητο σύμπλεγμα βιταμινών, ενζύμων και μετάλλων.
Επιπλέον, οι βιταμίνες είναι λιποδιαλυτές και υδατοδιαλυτές. Η πρώτη ομάδα περιλαμβάνει βιταμίνες A, D, E, F, K, όλα τα υπόλοιπα ανήκουν στη δεύτερη ομάδα.
Πώς να πάρετε βιταμίνες μωρού
Πριν αρχίσετε να παίρνετε βιταμίνες, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, επειδή η υπερβολική χρήση δεν θα οδηγήσει σε κάτι καλό. Σήμερα υπάρχουν πολλά σύμπλοκα από διαφορετικούς κατασκευαστές, για να πούμε ξεκάθαρα ότι ένα παιδί χρειάζεται ένα σύμπλεγμα βιταμινών μιας συγκεκριμένης μάρκας, δεν θα αναλάβει κανένας γιατρός να εγκρίνει.
Για κάθε παιδί, επιλέγεται ένα ατομικό σύμπλεγμα και σχήμα εισδοχής, λαμβάνοντας υπόψη τα χαρακτηριστικά της ηλικίας του, τη διατροφή, την κατάσταση της υγείας και ούτω καθεξής.
Για ένα παιδί κάτω των δύο ετών, μπορούν να προταθούν οι ακόλουθες βιταμίνες: "Polivit baby", "Avadetrin", "Multi-Tabs Baby". Τέτοια κεφάλαια χρησιμοποιούνται από τη γέννηση. Για παιδιά μετά από ένα χρόνο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε βιταμίνες όπως "Sana-Sol", "Biovital-gel", "Pikovit", "Alphabet", "Το μωρό μας".
Συμπτώματα που δείχνουν ανεπάρκεια βιταμινών
Είναι δυνατόν να προσδιοριστεί ποιες βιταμίνες στερείται το σώμα του παιδιού με τα ακόλουθα σημεία. Για παράδειγμα, εάν ένα παιδί αρνείται να φάει, υπάρχει παραβίαση στη φυσική ανάπτυξη, είναι ανισορροπημένο, ευερέθιστο, πιθανότατα, δεν υπάρχει αρκετή βιταμίνη C στο σώμα του.
Πριν δώσετε αυτήν τη βιταμίνη σε ένα παιδί, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι το μωρό δεν έχει αλλεργίες και να επιλέξετε ένα φάρμακο που αναπτύσσεται από μη αλλεργιογόνα είδη φυτών.
Εάν η όραση ενός παιδιού επιδεινωθεί ή εμφανιστούν δερματικά προβλήματα, η ποσότητα της βιταμίνης Α πρέπει να ρυθμιστεί. Η βιταμίνη Β1 χρησιμοποιείται για κόπωση, κακό ύπνο, ευερεθιστότητα και βιταμίνη Β6 για κόπωση, απώλεια όρεξης και εμφάνιση επιληπτικών κρίσεων. Η γνωστή βιταμίνη D είναι χρήσιμη για τα ίδια συμπτώματα με τη βιταμίνη Β, καθώς και για την πιθανή ανάπτυξη ραχίτιδας.
Οι βιταμίνες είναι φαρμακευτικά παρασκευάσματα, πριν από τη λήψη τους, πρέπει να διαβάσετε τις οδηγίες ή να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, να μην συνταγογραφήσετε μια θεραπεία για το παιδί σας μόνοι σας, καθώς αυτό είναι γεμάτο συνέπειες.
