Κάθε μητέρα γνωρίζει για τα οφέλη μιας βόλτας στον καθαρό αέρα για ένα παιδί. Οι νεαρές μητέρες των νεογέννητων προσπαθούν συχνά να περνούν όσο το δυνατόν περισσότερο χρόνο έξω σε κάθε καιρό. Αλλά όταν υπάρχουν δύο ή περισσότερα παιδιά, το περπάτημα μπορεί να είναι μια πραγματική πρόκληση.
Οδηγίες
Βήμα 1
Επιλέξτε μια κατάλληλη στιγμή για να περπατήσετε με τα παιδιά σας. Εάν έχετε μωρό, επιλέξτε μια στιγμή που θέλει να κοιμηθεί. Τροφοδοτήστε τον πριν πάει μια βόλτα και αλλάξτε την πάνα του για να εξασφαλίσετε έναν υγιή ύπνο. Τότε θα έχετε περισσότερο χρόνο να ασχοληθείτε με μεγαλύτερα παιδιά.
Βήμα 2
Λάβετε υπόψη τις καιρικές συνθήκες κατά την επιλογή του χρόνου περπατήματος. Το καλοκαίρι, βγείτε έξω, ενώ δεν είναι πολύ ζεστό - η ζέστη κουράζει τους μικρούς. Το χειμώνα, προσπαθήστε να βγείτε έξω ενώ ο ήλιος λάμπει έτσι ώστε το σώμα σας να παράγει βιταμίνη D.
Βήμα 3
Πάρτε ό, τι χρειάζεστε για μια βόλτα. Παιχνίδια, μπάλα, άμμος για ένα μεγαλύτερο παιδί. Ένα μπουκάλι νερό, αφαιρούμενη πάνα, μωρομάντηλα. Μην ξεχνάτε το κινητό σας τηλέφωνο και το πορτοφόλι σας για κάθε περίπτωση. Σε αντίθεση με άλλες μητέρες, οι μητέρες δύο ή περισσότερων παιδιών σπάνια έχουν τη δυνατότητα να τρέχουν σπίτι και να επιστρέψουν για ένα ξεχασμένο πράγμα.
Βήμα 4
Τοποθετήστε το καροτσάκι με το μωρό που κοιμάται σε ασφαλές μέρος, λίγο μακριά από την παιδική χαρά, ώστε οι κραυγές των παιδιών να μην ξυπνήσουν το μωρό. Εάν το μεγαλύτερο παιδί περπατά καλά, κάντε μια βόλτα στο πάρκο ή στην καταπράσινη πλατεία. Μην πηγαίνετε μακριά από το σπίτι για λόγους ασφαλείας.
Βήμα 5
Αποφύγετε να πηγαίνετε σε βουλωμένα καταστήματα - τα οφέλη μιας τέτοιας βόλτας τείνουν να μηδενίζονται και η συμπεριφορά των παιδιών μπορεί να είναι απρόβλεπτη. Εάν χρειάζεστε επειγόντως κάτι από τα παντοπωλεία, επιλέξτε καταστήματα, όχι μεγάλα καταστήματα αυτοεξυπηρέτησης. Μην αφήνετε ποτέ καρότσι ή παιδιά στην πόρτα του καταστήματος! Είναι πολύ επικίνδυνο.
Βήμα 6
Παίξτε με το μεγαλύτερο παιδί εάν το μικρό παιδί κοιμάται. Ο πρεσβύτερος χρειάζεται πραγματικά την προσοχή σας, και υπάρχουν πάντα δουλειές στο σπίτι στο σπίτι. Χρησιμοποιήστε αυτήν την ευκαιρία στο δρόμο! Χτίστε μαζί ένα σπίτι με άμμο, συλλέξτε ένα μπουκέτο από όμορφα φύλλα. Ικανοποιημένος με την προσοχή σας, το μεγαλύτερο παιδί στο σπίτι θα σας ευχαριστήσει με μια ώρα σιωπής, κάνοντας ήρεμα τα παιχνίδια του.
Βήμα 7
Πάρτε τα μεγαλύτερα παιδιά να παίξουν. Διδάξτε τους να παίξουν μαζί, προσφέρουν απλά παιχνίδια ρόλων. Εάν η διαφορά ηλικίας είναι μεγάλη, διδάξτε τους να παίζουν δίπλα-δίπλα, χωρίς να παρεμβαίνουν μεταξύ τους. Εάν ο μεγαλύτερος γιος χτίζει ένα φρούριο άμμου, μην αφήσετε το παιδί να καταπατήσει τη δομή, αλλά καλέστε τον να φέρει βότσαλα ή κλαδιά για τον αδερφό του. Προσελκύστε τα κορίτσια να παίζουν με κραγιόνια, σχοινιά, λαστιχένιες ταινίες. Εναλλακτικά μεταξύ ενεργών και εστιασμένων παιχνιδιών.
Βήμα 8
Κλείστε το τροφοδότη, ταΐστε τα πουλιά, συλλέξτε βότανα για το κατοικίδιο ζώο σας, ποτίστε το παρτέρι με ένα ποτιστήρι. Τα μικρά, διακριτικά καθήκοντα μπορεί να είναι πραγματικά μαθήματα καλοσύνης, ειδικά αν υπάρχουν πολλά παιδιά και ανταγωνίζονται μεταξύ τους. Αφήστε όλους να έχουν τη δική τους μικρή ευθύνη.
Βήμα 9
Συνομιλήστε με άλλες μαμάδες και τα μωρά τους. Το παιχνίδι με συνομηλίκους έχει θετική επίδραση στην κοινωνικοποίηση ενός παιδιού, ακόμα κι αν έχει αδερφή ή αδελφό. Η χρονολόγηση και οι σχέσεις καλής γειτονίας θα σας επιτρέψουν να αντικαταστήσετε και να βοηθήσετε ο ένας τον άλλον εάν είναι απαραίτητο. Αλλά μην χάνετε όλο το χρόνο σας μιλώντας και αγνοήστε τα παιδιά. Μείνετε κοντά τους και θα αποφύγετε μικρά προβλήματα και τραυματισμούς ενώ περπατάτε.
