Είναι γενικά αποδεκτό ότι η πρώιμη εγκυμοσύνη (σε ηλικία 12-17 ετών) συμβαίνει σε κοινωνικές οικογένειες, όπου το επίπεδο χρηματοδότησης και εκπαίδευσης είναι χαμηλό. Ωστόσο, αυτό είναι ένα κοινό λάθος. Ένα άλλο πράγμα είναι ότι για τους εφήβους στην περίοδο της νεανικής μεγιστοποίησης και των υπερεκτιμημένων φιλοδοξιών, μια απροσδόκητη εγκυμοσύνη φαίνεται να είναι ένα είδος παγκόσμιας καταστροφής. Για να μην σπάσει τον ήδη εύθραυστο εφηβικό οργανισμό, οι ενήλικες και τα παιδιά πρέπει να συνεργαστούν.
Είναι απαραίτητο
- - τρία τεστ εγκυμοσύνης
- - σύμπλοκα βιταμινών και ανόργανων συστατικών
- - ένα βιβλίο για την υγιεινή διατροφή
- - άνετα παπούτσια και ρούχα
Οδηγίες
Βήμα 1
Πρώτα απ 'όλα, μην πανικοβληθείτε, επιπλήξτε το παιδί σας και μην ψάχνετε τον ένοχο. Οι συγκρούσεις θα κάνουν τα πράγματα χειρότερα. Πρέπει να περιμένετε μέχρι να ηρεμήσουν όλα τα μέρη και στη συνέχεια να καθίσετε και να μιλήσετε. Συνιστάται επίσης να μάθετε ήρεμα ποιος είναι ο πατέρας του παιδιού, πόσο χρονών είναι και αν μπορεί να μοιραστεί το βάρος της ευθύνης. Μία δύσκολη απόφαση βρίσκεται μπροστά: να γεννήσεις ή όχι; Η άμβλωση και ο τοκετός είναι εξίσου επικίνδυνα για έναν ανώριμο οργανισμό. Η πρώτη άμβλωση μπορεί να αναιρέσει την πιθανότητα περαιτέρω μητρότητας και ο τοκετός απειλεί εσωτερικές ρήξεις και απώλεια αίματος. Μετά την επιβεβαίωση της εγκυμοσύνης (τουλάχιστον 3 εξετάσεις έδειξαν θετικό αποτέλεσμα), θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γυναικολόγο.
Βήμα 2
Σε περίπτωση απόφασης για τη διατήρηση του παιδιού, το κορίτσι θα πρέπει να ξεχάσει τους περιπάτους μέχρι αργά και γρήγορα σνακ. Για να αποκτήσετε ένα υγιές παιδί και να αποφύγετε πολλές επιπλοκές της πρώιμης εγκυμοσύνης (αποβολές, ανεπάρκεια πλακούντα κ.λπ.), πρέπει να τηρείτε τις συστάσεις του γιατρού, τη σωστή διατροφή, τον ύπνο και την εγρήγορση. Οι γονείς πρέπει να κάνουν μια συζήτηση για τις επερχόμενες αλλαγές στη ζωή ενός εφήβου από μόνα τους ή να χρησιμοποιούν τη βοήθεια ψυχολόγου. Οι φυσικές αλλαγές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης (αύξηση βάρους, οίδημα στα πόδια κ.λπ.) μπορεί να τρομάξουν το κορίτσι. Η συνεχής ηθική υποστήριξη από τους αγαπημένους θα ανακουφίσει το άγχος και θα αυξήσει το επίπεδο ψυχολογικής ετοιμότητας. Πιο συχνά λέτε τις φράσεις: "Είστε υπέροχοι!", "Μπορούμε να το χειριστούμε!", "Σας αγαπάμε τόσο πολύ!" και τα λοιπά.
Βήμα 3
Το μωρό στο στομάχι και η ίδια η μητέρα αναπτύσσονται ενεργά, οπότε είναι απαραίτητο να συμπληρωθεί η διατροφή του εφήβου με βιταμίνες και μικροστοιχεία, ιδίως φολικό οξύ, ασβέστιο και κάλιο. Η πρώιμη εγκυμοσύνη είναι γεμάτη από σοβαρή τοξίκωση και λιποθυμία Προσέξτε ήσυχους περιπάτους στον καθαρό αέρα, αυξήστε τα επίπεδα της αιμοσφαιρίνης με συμπληρώματα σιδήρου. Ξηροί χυμοί, τσάι από βότανα (με δυόσμο, φύλλα σταφίδας ή φράουλες) και ελαφριές σούπες λαχανικών με βάση το μπρόκολο και τα φασόλια θα βοηθήσουν στην ανακούφιση των δυσάρεστων αισθήσεων τοξίκωσης. Τα τρόφιμα πρέπει να λαμβάνονται σε μικρές μερίδες κάθε 2, 5 - 3 ώρες. Η ανάμειξη διαφορετικών συστατικών θα αυξήσει μόνο τη ναυτία, γι 'αυτό συνιστάται να τρώτε ξεχωριστά: μην συνδυάζετε κρέας και δημητριακά, μην καταναλώνετε περισσότερα από τρία συστατικά σε ένα γεύμα.
Βήμα 4
Επειδή τα έφηβες ασχολούνται με την εμφάνισή τους, αγοράστε άνετα, κομψά ρούχα και παπούτσια μητρότητας για αυξημένη άνεση. Εάν δεν μπορείτε να βρείτε μέγεθος σε ειδικά σαλόνια για τις μέλλουσες μητέρες, αγοράστε τακτικά ρούχα 2 μεγέθους μεγαλύτερα. Τα παπούτσια με τακούνια είναι δυνατά εάν το τακούνι είναι σταθερό και το ύψος του δεν υπερβαίνει τα 4 εκ. Το δωμάτιο του εφήβου πρέπει επίσης να υποστεί σοβαρές αλλαγές. Θα πρέπει να εκδίδεται λαμβάνοντας υπόψη την κατοικία του μελλοντικού μωρού.
Βήμα 5
Για να αποφευχθούν φήμες και εκφοβισμός από συμμαθητές, η μαθησιακή δραστηριότητα ενός εφήβου πρέπει να μεταφερθεί στο σπίτι. Συζητήστε με τον διευθυντή και τους καθηγητές σχετικά με τη διδασκαλία. Με τη συγκατάθεση των εκπαιδευτικών, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη διαδικτυακή μέθοδο εκμάθησης. Ωστόσο, η μακροχρόνια συνεδρίαση στον υπολογιστή για έγκυες γυναίκες αντενδείκνυται αυστηρά. Καλύτερα να διαβάσετε βιβλία σε παγκάκι. Είναι επίσης δυνατό να ζητήσετε από τη διοίκηση του σχολείου να αναβάλει την εκπαιδευτική διαδικασία για ένα χρόνο.
Βήμα 6
Δεν είναι η ίδια η εγκυμοσύνη που προκαλεί τον μεγαλύτερο φόβο, αλλά τον τοκετό. Επιλέξτε ένα κατάλληλο νοσοκομείο μητρότητας μαζί, συζητήστε τις επιλογές παράδοσης, συμφωνήστε με το προσωπικό για την πιθανότητα παρουσίας σας κατά τη γέννηση. Να είστε προετοιμασμένοι να είστε υποστηρικτικοί στη φροντίδα του νεογέννητου σας. Το μητρικό ένστικτο στους εφήβους εκφράζεται ελάχιστα, οπότε θα πρέπει να αντιμετωπίζετε πολλές ανησυχίες.
