Η αίσθηση του χιούμορ είναι η πνευματική ικανότητα των ανθρώπων να βλέπουν την πραγματικότητα από πολλές απόψεις ταυτόχρονα, την ικανότητα να εντοπίζει διάφορες αντιφάσεις στον κόσμο και να τις αξιολογεί από μια κωμική ή αστεία πλευρά.
Τα οφέλη του γέλιου
Πολλοί ερευνητές του φαινομένου του χιούμορ σημειώνουν ότι η βάση μιας αίσθησης του χιούμορ είναι η ικανότητα να αντιλαμβάνεται επαρκώς τον εαυτό του και να γελάει. Μια τέτοια συμπεριφορά θεωρείται ως ένδειξη υψηλής ανάπτυξης νοημοσύνης και ορθής σκέψης. Πιστεύεται ότι ένα άτομο που γελάει τον εαυτό του αντιλαμβάνεται τον εαυτό του αρκετά άνετο ή «δέχεται», παρά τις αδυναμίες του. Η ικανότητα να γελάς με τον εαυτό σου σημαίνει ότι ένα άτομο αναγνωρίζει το δικαίωμα να κάνει λάθη. Άτομα με αίσθηση του χιούμορ δεν ενοχλούνται αν κάποιος προσπαθήσει να τους γελάσει, αφού το έχουν ήδη κάνει μόνοι τους. Πρέπει να σημειωθεί ότι η ικανότητα να γελούν με τις δικές τους αποτυχίες στερεί ένα άτομο από μη εποικοδομητική αυτο-κρίμα, έχει θετική επίδραση στην αυτοεκτίμηση και σας επιτρέπει να προχωρήσετε.
Η αίσθηση του χιούμορ μπορεί να θεωρηθεί το πιο αποτελεσματικό αντίδοτο στον φόβο. Η ικανότητα να βλέπεις το αστείο στο τρομακτικό είναι μια από τις κύριες ικανότητες ενός λογικού ατόμου. Το αστείο δεν μπορεί να είναι πραγματικά απειλητικό. Υπάρχει ένα ιδιαίτερο χιούμορ που ονομάζεται μαύρο. Στην πραγματικότητα, είναι μια εκλεπτυσμένη αμυντική απάντηση στην πολυπλοκότητα και την ανεπάρκεια του κόσμου γύρω μας. Το μαύρο χιούμορ αστειεύεται σε θέματα που θεωρούνται ταμπού στην κοινωνία. Η ασθένεια, ο θάνατος και ο πόλεμος γίνονται πολύ λιγότερο τρομακτικά αν τους γελάσετε καλά.
Θεωρία χιούμορ
Ακόμα και στην Αρχαία Ελλάδα και τη Ρώμη, υπήρχαν ολόκληρες σχολές φιλοσόφων που μελέτησαν αυτό το φαινόμενο και τον αντίκτυπό του στους ανθρώπους. Για παράδειγμα, ο Ρωμαίος φιλόσοφος Πλωτίνος συνέστησε στους οπαδούς του να αντιληφθούν τον κόσμο ως κωμωδία και τον εαυτό του ως ήρωα. Πίστευε ότι μια τέτοια προσέγγιση βοηθά να μην παίρνουμε τα πάντα που συμβαίνουν στη ζωή πολύ σοβαρά, να βρούμε νέες απόψεις για όλα όσα συνέβησαν σε αυτήν και να θαυμάσουν γελοίες συμπτώσεις και ατυχήματα.
Η εξελικτική ψυχολογία θεωρεί ότι το χιούμορ είναι το αποτέλεσμα της σεξουαλικής επιλογής, καθώς η αίσθηση του χιούμορ, μαζί με τις ανεπτυγμένες γλωσσικές ικανότητες και τη γενναιοδωρία, είναι αναμφισβήτητο σημάδι καλών γονιδίων και υψηλής νοημοσύνης. Πολλοί εξελικτικοί ψυχολόγοι έχουν προτείνει ότι το χιούμορ μπορεί να είναι ένα είδος ουράς παγώνι, το οποίο είναι απαραίτητο για την εμφάνιση καλών γονιδίων σε γυναίκες του είδους τους.
Υπάρχουν αρκετές μορφές χιούμορ: παρωδία, ειρωνεία, ανέκδοτο, παν, αστείο, σάτιρα και ούτω καθεξής. Το χιούμορ μπορεί να εκφραστεί όχι μόνο σε μορφή κειμένου, αλλά και σε γραφική μορφή, για παράδειγμα, χρησιμοποιώντας κινούμενα σχέδια ή κινούμενα σχέδια.
