Υπάρχουν οικογένειες στις οποίες όλα δεν είναι πολύ ομαλά - συνεχείς διαμάχες, διαφωνίες, παρεξηγήσεις και συγκρούσεις. Όλα αυτά εισάγουν διαφωνίες στις σχέσεις, οι οποίες απαιτούν πολύ χρόνο, προσπάθεια και επιθυμία εκ μέρους και των δύο συζύγων να αποκατασταθούν.
Οδηγίες
Βήμα 1
Παραδεχτείτε την ενοχή σας. Σε οποιαδήποτε σύγκρουση, εμπλέκονται τουλάχιστον δύο μέρη, καθένα από τα οποία είναι σίγουρο για τη δική του ορθότητα. Αλλά συχνά, υπερασπιζόμενοι τη δική τους άποψη, οι άνθρωποι προσβάλλουν ο ένας τον άλλον με σκληρά λόγια. Αποδεικνύεται ότι, σε γενικές γραμμές, το άτομο έχει δίκιο, αλλά λόγω της ακατάλληλης λύσης του ζητήματος, κάνει λάθη. Επομένως, προτού αποκαταστήσετε μια σχέση, πρέπει να κατανοήσετε ειλικρινά και να παραδεχτείτε τα λάθη σας.
Βήμα 2
Αλλάξτε τις μεθόδους επίλυσης διενέξεων. Κανείς δεν αμφισβητεί το γεγονός ότι είναι πολύ πιο εύκολο να σηκώσετε τον τόνο της φωνής σας ή ακόμη να πάτε να φωνάξετε και να εκφράσετε τη γνώμη σας καθαρά από το να καθίσετε και να συζητήσετε τα πάντα. Αλλά είναι αδύνατο να αποκατασταθούν οι χαμένες σχέσεις χωρίς σεβαστή συζήτηση και ανταλλαγή σκέψεων. Δοκιμάστε αυτήν την συμβουλή στην οικογένειά σας και θα δείτε ότι λειτουργεί.
Βήμα 3
Να είσαι ευγενικός. Οι σχέσεις που βασίζονται στην τακτική, την ευγένεια και την ευγένεια είναι πάντα ισχυρές και πολύτιμες. Εκπαιδεύστε τον εαυτό σας για να πείτε «ευχαριστώ», «παρακαλώ», «να είστε ευγενικοί», «αν δεν είναι δύσκολο για εσάς», «συγνώμη» και ούτω καθεξής Γνωρίστε τις θετικές ενέργειες του συζύγου σας και τους επαινεί ειλικρινά. Μην νομίζετε ότι εάν δεν είστε εξοικειωμένοι με αυτήν τη συμπεριφορά από την παιδική ηλικία, τότε στην ενηλικίωση είναι αδύνατο να το μάθετε.
Βήμα 4
Επικοινωνήστε πιο συχνά. Μην το κάνετε αυτό περιστασιακά, αλλά τακτικά. Για παράδειγμα, σχεδιάστε να περάσετε μισή ώρα συνομιλία μεταξύ σας μετά ή κατά τη διάρκεια του δείπνου. Παρεμπιπτόντως, το φαγητό μαζί ενώνει πάρα πολύ την οικογένεια και συμβάλλει σε μια ζεστή ατμόσφαιρα σε αυτήν. Κατά την επικοινωνία, εστιάστε στα συναισθήματά σας και πείτε τι ακριβώς και γιατί σας αρέσει ή όχι. Μην υποβάλλετε αξιώσεις, αλλά αντικαταστήστε τις με αιτήματα.
Βήμα 5
Κάντε τα πράγματα μαζί. Αυτό περιλαμβάνει όχι μόνο τον προγραμματισμό διακοπών, αλλά και την αγορά τροφίμων, τον καθαρισμό του σπιτιού και την προετοιμασία φαγητού. Γενικά, όλα όσα απαιτούν κοινές προσπάθειες. Μπορεί να μην είναι εύκολο για εσάς στην αρχή, αλλά μην αφήσετε τις περιστάσεις να σας απογοητεύσουν.
Βήμα 6
Κάνε υπομονή. Οι χαμένες σχέσεις δεν αποκαθίστανται σε μια μέρα ή μια εβδομάδα. Αλλά αντί να εστιάζετε σε όσα δεν έχετε επιτύχει, αναλύστε μαζί τι κάνετε και θέστε περαιτέρω στόχους για τον εαυτό σας.
