Ο καθένας από εμάς αντιλαμβάνεται την προδοσία με διαφορετικό τρόπο. Πρώτα απ 'όλα, θεωρείται ως προδοσία ενός αγαπημένου προσώπου. Λόγω αυτής, οι οικογένειες καταρρέουν και η μοίρα των ανθρώπων αλλάζει.
Οδηγίες
Βήμα 1
Ξεχάστε την εκδίκηση. Συμπεριφέρετε με αξιοπρέπεια. Μόνο τότε θα μπορείτε να σέβεστε τον εαυτό σας στο μέλλον. Εάν πρέπει να εξαερίσετε τα αρνητικά σας συναισθήματα, χρησιμοποιήστε ένα αντικείμενο, όπως ένα μαξιλάρι, στο οποίο μπορείτε να φωνάξετε.
Βήμα 2
Αποφασίστε μόνοι σας εάν πρόκειται να διατηρήσετε τη σχέση ή όχι. Η περαιτέρω συμπεριφορά σας εξαρτάται από αυτήν την απόφαση. Όσο επώδυνη και η διάλυση μπορεί να φαίνεται, μπορεί να είναι η μόνη διέξοδος από την κατάσταση.
Βήμα 3
Ωστόσο, εάν τα συναισθήματά σας δεν έχουν κρυώσει ακόμα, αξίζει να προσπαθήσετε να αναζωπυρώσετε τη φωτιά της αγάπης. Πως να το κάνεις? Αυτό είναι δυνατό μόνο εάν μπορείτε να συγχωρήσετε τον απατεώνα. Η ανέντιμη και ατελής συγχώρεση θα οδηγήσει επίσης σε διάλυση. Μόνο σε αυτήν την περίπτωση, θα πρέπει να περάσετε από περισσότερη κατάθλιψη και οικογενειακές συγκρούσεις.
Βήμα 4
Έτσι, καταφέρατε να συγχωρήσετε την προδοσία. Μιλήστε με το αγαπημένο σας πρόσωπο, προσπαθήστε να καταλάβετε την πράξη του. Η κατανόηση θα είναι το κλειδί για τις μελλοντικές κοινές δράσεις σας. Κατά το στάδιο της συγχώρεσης και της κατανόησης, πιθανότατα θα χρειαστεί να ζητήσετε βοήθεια. Είτε είναι ψυχαναλυτής ή έμπιστος φίλος, δεν έχει σημασία. Το κύριο πράγμα είναι ότι θα μπορούσε να σας ακούσει και να κρατήσει αυτό που άκουσε ένα μυστικό.
Βήμα 5
Μάθετε τον λόγο για την πράξη. Τις περισσότερες φορές, οι ψυχολόγοι αναφέρουν την πλήξη και τη μονοτονία ως αιτία. Ξεριζώστε τους από τη ζωή σας. Αλλάξτε την εικόνα σας, τον τόπο κατοικίας σας, ξεκινήστε ένα χόμπι, αποκτήστε νέες συνήθειες - οτιδήποτε θα προσθέσει καινοτομία και ευκρίνεια στα συναισθήματά σας.
Βήμα 6
Δώστε μεγαλύτερη προσοχή ο ένας στον άλλο. Θυμηθείτε πόσο χαρούμενοι ήσασταν κάποτε. Και τότε για αυτό μόνο η παρουσία ενός αγαπημένου προσώπου ήταν απαραίτητη.
Ανεξάρτητα από το πώς αισθάνεστε για την απιστία, αυτή ή αυτή η απόφαση θα παραμείνει μαζί σας.
