Μετά την εμπειρία της καρδιάς, έρχεται μια στιγμή που φαίνεται ότι δεν υπάρχει αγάπη. Θα ήθελα να κλείσω και να μην αφήσω αυτό το συναίσθημα μέσα μου, ώστε να μην ξανακαμψω. Αλλά μερικές φορές απλά πρέπει να ανοίξετε την καρδιά σας για να αγαπήσετε, γιατί είναι απλώς αδύνατο να ζήσετε χωρίς αυτό.
Απαραίτητη
- - έναν υπολογιστή με πρόσβαση στο Διαδίκτυο ·
- - βιβλία και ταινίες για την αγάπη.
Οδηγίες
Βήμα 1
Αν νομίζετε ότι δεν χρειάζεστε καθόλου αγάπη, προσπαθήστε να αναλύσετε αυτές τις σκέψεις και τα συναισθήματα. Τι ακριβώς σας ώθησε; Ίσως ήταν ένα αδίκημα που προκλήθηκε από άλλο άτομο ή ο φόβος ότι θα εθιστείτε σε αυτό το συναίσθημα και θα χάσετε τον εαυτό σας. Όποιος και αν είναι ο λόγος, πρέπει να τον προσδιορίσετε και να εξετάσετε εάν είναι αρκετά ισχυρό για να μην ανοίξετε ποτέ την καρδιά σας στην καλύτερη αίσθηση που μπορεί να βιώσει.
Βήμα 2
Δηλώστε γραπτώς τις σκέψεις σας. Χωρίστε το κομμάτι χαρτί σε δύο μέρη, στο ένα μισό γράψτε όλα τα αρνητικά της αγάπης, από την άλλη - τα θετικά. Στη στήλη μείον, περιγράψτε όλους τους φόβους και τη δυσπιστία σας για αυτό το συναίσθημα. Συμπεριλάβετε στα θετικά όλες τις θετικές στιγμές που δίνει η αγάπη: υποστήριξη και υποστήριξη του μισού σας, συνειδητοποίηση ότι δεν είστε μόνοι σε αυτόν τον κόσμο, ευτυχία από την ευτυχισμένη στιγμή που ερωτεύεστε, τρυφερότητα και στοργή.
Βήμα 3
Όταν αποφασίζετε να ανοίξετε την καρδιά σας για να αγαπήσετε, βοηθήστε τον εαυτό σας. Μια νοητική απόφαση δεν θα είναι αρκετή, πρέπει να συντονιστείτε με τον σωστό τρόπο. Προσθέστε μια ρομαντική διάθεση στη ζωή σας, ακόμη και αν δεν έχετε γνωρίσει τον σύντροφό σας ή κάποιον που θέλετε να δείτε δίπλα σας. Διαβάστε βιβλία για την αγάπη, παρακολουθήστε ρομαντικές ταινίες, ακούστε λυρική μουσική.
Βήμα 4
Για να ανοίξετε πλήρως την αγάπη, χρειάζεστε απλώς ένα άτομο που μπορεί να σας βοηθήσει να εμπιστευτείτε αυτό το συναίσθημα. Εάν στο περιβάλλον σας δεν υπάρχει άτομο που θα μπορούσε να γίνει σύντροφος ψυχής σας, μην απελπιστείτε - αναζητήστε τον. Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να περπατήσετε στην πόλη και να προσπαθήσετε να ερωτευτείτε με όλους όσους συναντάτε. Θα αρκεί να μην αποξενώσετε αυτούς που θέλουν ειλικρινά να σας γνωρίσουν.
Βήμα 5
Προσπαθήστε να κάνετε νέες γνωριμίες μόνοι σας, γιατί δεν είναι γνωστό πού θα συναντήσετε την αγάπη σας. Βγείτε από το σπίτι πιο συχνά, επισκεφθείτε θέατρα, εκθέσεις ή απλά καφετέριες και νυχτερινά κέντρα. Προσπαθήστε να συναντηθείτε στο Διαδίκτυο, συχνά τέτοιες γνωριμίες εξελίσσονται σε πραγματική σχέση. Το κυριότερο είναι ότι, αν αποφασίσετε να ανοίξετε την καρδιά σας για αγάπη, βοηθήστε την. Μην παραιτηθείτε από την απόφασή σας, ακόμη και αν κάποια γνωριμία αποδειχθεί ανεπιτυχής. Μην επιστρέψετε στο παρελθόν, αναζητήστε το μέλλον σας και τότε θα καταλάβετε ότι κρύβετε από την αγάπη για τόσο καιρό μάταια.
