Έχετε αποφασίσει να μείνετε έγκυος; Για να συμβεί αυτό το συντομότερο δυνατό, πρέπει να γνωρίζετε τον χρόνο έναρξης της ωορρηξίας (ωρίμανση και απελευθέρωση ενός ωαρίου, έτοιμο για γονιμοποίηση). Σε τελική ανάλυση, εξαρτάται πιθανότατα από την περίοδο κατά την οποία θα μπορείτε να συλλάβετε ένα παιδί. Μπορείτε να προσδιορίσετε με μεγαλύτερη ακρίβεια την ημέρα της σύλληψης με διάφορους τρόπους.
Απαραίτητη
Ημερολόγιο, θερμόμετρο, δοκιμή ωορρηξίας, μικροσκόπιο
Οδηγίες
Βήμα 1
Πριν επιλέξετε οποιαδήποτε από τις μεθόδους, υπολογίστε τον κατά προσέγγιση χρόνο ωορρηξίας στο ημερολόγιο. Συνήθως εμφανίζεται 12-16 ημέρες πριν από την έναρξη της εμμήνου ρύσεως. Εάν έχετε έναν κανονικό εμμηνορροϊκό κύκλο, τότε μπορείτε εύκολα να προσδιορίσετε την κατά προσέγγιση ημερομηνία. Εάν ο κύκλος είναι ακανόνιστος, είναι καλύτερο να δείτε πρώτα έναν ειδικό. Ίσως χρειαστεί να υποβληθείτε σε θεραπεία.
Βήμα 2
Μέτρηση της βασικής θερμοκρασίας. Ξεκινήστε να μετράτε τη βασική σας θερμοκρασία από την αρχή του κύκλου σας - την πρώτη ημέρα της περιόδου σας. Κάνετε αυτό κάθε μέρα την ίδια ώρα. Μετράται από το ορθό, το πρωί μετά από έξι ώρες ύπνου, χωρίς να σηκωθεί από το κρεβάτι. Πάρτε ένα θερμόμετρο ανάγνωση κάθε μέρα. Κατά την έναρξη της ωορρηξίας, θα πρέπει να αυξηθεί κατά 0, 4 - 0, 6 μοίρες. Αυτή θα είναι η καλύτερη μέρα για σύλληψη.
Βήμα 3
Δοκιμή ωορρηξίας. Αγοράστε μερικές ταινίες ωορρηξίας. Ξεκινήστε τις δοκιμές από την ημέρα που πρέπει να είναι περίπου. Ακολουθήστε τις οδηγίες που παρέχονται από τον κατασκευαστή. Όταν το αποτέλεσμα είναι θετικό, αυτό σημαίνει ότι το σώμα είναι έτοιμο για γονιμοποίηση.
Βήμα 4
Εξετάστε το βιολογικό υγρό με μικροσκόπιο. Χρησιμοποιήστε ένα κανονικό μικροσκόπιο ή αγοράστε ένα μικρό μικροσκόπιο σε φαρμακείο. Το πρωί, πριν φάτε και βουρτσίζετε τα δόντια σας, απλώστε μια σταγόνα σάλιου στο ποτήρι και κοιτάξτε το μέσω μικροσκοπίου. Εάν δεν υπάρχει καθαρό μοτίβο στο γυαλί, μόνο τυχαίες κουκίδες, τότε δεν υπάρχει ωορρηξία. Με την πλησιέστερη ωορρηξία, σχηματίζονται θραύσματα μοτίβου που μοιάζουν με φτέρη. Γίνεται όσο το δυνατόν πιο σαφές την ημέρα πριν από την ωορρηξία. Μετά την ωορρηξία, το μοτίβο θολώνεται ξανά.
Βήμα 5
Παρακολούθηση υπερήχων. Η πιο διαισθητική μέθοδος. Αυτή η μέθοδος είναι επίσης κατάλληλη για γυναίκες με ακανόνιστες εμμηνορροϊκές περιόδους. Αλλά σε αυτήν την περίπτωση, η έρευνα θα πρέπει να διεξάγεται πιο συχνά. Το πιο σημαντικό είναι να επιλέξετε μια καλή κλινική με σύγχρονο εξοπλισμό και έναν αξιόπιστο ειδικό γιατρό ο οποίος, χρησιμοποιώντας μια υπερηχογραφική σάρωση, θα σας πει την ακριβή ημέρα της σύλληψης.
