Οι γονείς του μωρού που εμφανίζονται ονειρεύονται ότι μεγαλώνει υγιές και αναπτύσσεται σωστά. Για να γίνει αυτό, είναι απαραίτητο να καταναλώνετε την κατάλληλη ποσότητα βιταμινών και μετάλλων, αλλά η υπερδοσολογία τους δεν είναι λιγότερο επικίνδυνη από την έλλειψη. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για ένα φάρμακο όπως η βιταμίνη D για παιδιά.
Αυτή η βιταμίνη συντίθεται από το σώμα υπό την επίδραση του ηλιακού φωτός από μόνη της. Μία από τις κύριες λειτουργίες του είναι η απορρόφηση ασβεστίου. Χωρίς αρκετή βιταμίνη D, τα οστά γίνονται αδύναμα και οι ραχίτιδες είναι πιο πιθανό να αναπτυχθούν σε νεαρή ηλικία.
Επίσης, αυτή η βιταμίνη είναι υπεύθυνη για την κατάσταση του ανοσοποιητικού συστήματος, αυξάνει την πήξη του αίματος, είναι υπεύθυνη για την απαλότητα του δέρματος. Ως εκ τούτου, ένα από τα πρώτα σημάδια έλλειψης βιταμίνης D είναι το ξεφλούδισμα του δέρματος, η υπερβολική εφίδρωση των ποδιών και του πίσω μέρους του κεφαλιού, η τριχόπτωση σε αυτό το μέρος.
Παρά το γεγονός ότι το νεογέννητο λαμβάνει μια συγκεκριμένη δόση βιταμίνης από το μητρικό γάλα, δεν αρκεί να καλύψει πλήρως τις ανάγκες του σώματος. Αφού ένα παιδί μετακινηθεί σε ένα κοινό τραπέζι, το φαγητό του δεν είναι πάντα τόσο ποικίλο. Το ίδιο το σώμα του παιδιού, κάτω των τριών ετών, δεν είναι ακόμη σε θέση να συσσωρεύσει βιταμίνη D σε επαρκείς ποσότητες. Επομένως, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, συνιστάται συχνά να λαμβάνετε βιταμίνη ως προφύλαξη.
Για πρώτη φορά, η βιταμίνη D βρέθηκε στο ιχθυέλαιο το πρώτο μισό του περασμένου αιώνα. Στη συνέχεια απελευθερώθηκε σε υγρή μορφή και η γεύση του ήταν αρκετά περίεργη. Ως εκ τούτου, πολλοί σύγχρονοι παππούδες έχουν μια από τις πιο δυσάρεστες αναμνήσεις που σχετίζονται με τη λήψη αυτού του φαρμάκου, το οποίο, λόγω της χαμηλής συγκέντρωσης της βιταμίνης, έπινε με ολόκληρα κουτάλια. Αλλά ακόμη και σε εκείνη την περίοδο, υπήρξε μια απότομη μείωση της συχνότητας των ραχίτιδων, η οποία έκανε τα παιδιά με αναπηρία.
Σήμερα η βιταμίνη D παράγεται για παιδιά σε υγρή μορφή και είναι πολύ εύκολο να το πάρετε. Για τα μεγαλύτερα παιδιά, είναι μέρος των συμπλοκών βιταμινών. Συνήθως συνταγογραφείται κατά την περίοδο μειωμένης ηλιακής δραστηριότητας από Οκτώβριο έως Μάιο. Σε περιοχές όπου τα καλοκαίρια είναι συννεφιά και μικρή, αυτή η περίοδος μπορεί να παραταθεί. Η συνιστώμενη δόση συνταγογραφείται από τον παιδίατρο, λαμβάνοντας υπόψη τις εξετάσεις που πέρασαν. Το παιδί δεν έχει πάντα έλλειψη βιταμίνης D, μερικές φορές μπορεί να υπάρχει πάρα πολύ, κάτι που είναι επίσης επικίνδυνο. Επομένως, δεν αξίζει να αποφασίσετε εάν θα δώσετε στο παιδί σας βιταμίνη D μόνοι σας.
