Καθένας από εμάς τουλάχιστον μία φορά στη ζωή μας έχει συναντήσει μια κατάσταση όπου η συνήθεια ενός αγαπημένου προσώπου είναι ενοχλητική. Ειδικά συχνά, ο ερεθισμός προκύπτει σε σχέση με κακές συνήθειες. Μπορείτε να λύσετε το πρόβλημα με διαφορετικούς τρόπους - προσπαθήστε να συμβιβαστείτε, να μην προσέχετε, να διαλύσετε, να ορκιστείτε. Αλλά ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για την καταπολέμηση των ανεπιθύμητων συνηθειών είναι να προσπαθήσετε να τις απομακρύνετε από αυτές.
Οδηγίες
Βήμα 1
Κάνε υπομονή. Εδώ θα σας φανεί χρήσιμο, πολύ χρήσιμο. Η συνήθεια που έχει διαμορφωθεί δεν εξαφανίζεται εύκολα, ακόμα κι αν η γυναίκα σας είναι ταυτόχρονα μαζί σας. Ας πούμε ότι θέλει να αλλάξει προς το καλύτερο - να σταματήσει το κάπνισμα ή να πίνει αλκοόλ. Αλλά δεν είναι πάντα στη δύναμή της να το κάνει αυτό. Και ακόμη περισσότερο, θα πρέπει να συντονιστείτε με το γεγονός ότι η διαδικασία απαλλαγής από τη συνήθεια μπορεί να διαρκέσει όχι αρκετές ώρες ή ημέρες, αλλά αρκετές εβδομάδες ή ακόμα και μήνες.
Βήμα 2
Κατανοήστε τη ρίζα του προβλήματος. Η μετάβαση στο αλκοόλ ή το κάπνισμα μπορεί να σχετίζεται με τα προβλήματα ενός αγαπημένου προσώπου. Παρατηρήστε την: πότε ακριβώς παίρνει ένα ποτήρι ή ένα τσιγάρο; Ενθουσιασμός, χαρά ή απόγνωση; Ή μήπως από την πλήξη ή την ενόχληση μαζί σας; Προσπαθήστε να προσεγγίσετε το ζήτημα παγκοσμίως. Μαζί, αναζητήστε άλλους τρόπους για να ανταποκριθείτε σε καταστάσεις που είναι δυσάρεστες για αυτήν.
Βήμα 3
Αναζητήστε εναλλακτικές λύσεις για μια κακή συνήθεια. Πίνοντας αλκοόλ, κάπνισμα τσιγάρων - αυτές είναι όλες ανάγκες για στοματική απόλαυση. Εκτός από την επίλυση ψυχολογικών προβλημάτων, η διαδικασία απορρόφησης ενός ποτηριού κρασιού ή καπνίσματος τσιγάρου μπορεί να είναι πολύ ευχάριστη. Οι ψυχολόγοι συνιστούν σε αυτούς που αποφασίζουν να χωρίσουν με τη συνήθεια, να αλλάξουν τον τύπο της στοματικής απόλαυσης, αλλά να μην το ακυρώσουν εντελώς. Αυτό θα κάνει πολύ πιο εύκολο να χωρίσετε με μια κακή συνήθεια. Η προφορική απόλαυση, εκτός από το κρασί και τα τσιγάρα, προσφέρει γλυκά, νόστιμα φαγητά, πιπίλισμα γλυκά, καφέ. Παρεμπιπτόντως, μια αύξηση της ποσότητας της στοματικής ευχαρίστησης στο κρεβάτι μπορεί επίσης να επηρεάσει την ταχύτητα απελευθέρωσης από μια κακή συνήθεια. Αυτό ισχύει τόσο για ενεργό όσο και για παθητικό στοματικό σεξ.
