Είναι μια πολύ κοινή κατάσταση ζωής όταν μια όμορφη πεταλούδα, έχοντας παντρευτεί, μετατρέπεται είτε σε κάμπια είτε σε κουκούλι. Αυτό μπορεί να αποφευχθεί και να παραμείνει ενδιαφέρον για τον άντρα.
Οδηγίες
Βήμα 1
Εάν μόλις παντρευτήκατε, τότε θα πρέπει να το διαβάσετε για το μέλλον.
Στο πρώτο στάδιο, οπλιστείτε με ένα στυλό και χαρτί και ορίστε ξεκάθαρα τις εργασίες σας:
1. βελτιώστε ή αλλάξτε την εμφάνισή σας
2. να βελτιώσετε και να αναπτύξετε τον εσωτερικό σας κόσμο
3. αλλάξτε και βελτιώστε την επικοινωνία με τον άντρα σας.
Βήμα 2
Οι άντρες αγαπούν με τα μάτια τους, και ως εκ τούτου γίνονται ευχάριστοι στα μάτια του ξανά. Απορρίψτε τα άθλια ρούχα στο σπίτι. Αγοράστε τον εαυτό σας ένα νέο σετ (ή καλύτερα, δύο ταυτόχρονα).
Βήμα 3
Αγοράστε μια συνδρομή στο γυμναστήριο. Ακόμα κι αν σας φαίνεται ότι δεν έχετε καθόλου χρόνο για αυτό, αυτό είναι μόνο μια ψευδαίσθηση. Απορρίψτε την αγαπημένη σας τηλεοπτική εκπομπή ή σηκωθείτε μια ώρα νωρίτερα. Μειώστε το χρόνο που ξοδεύετε στο μαγείρεμα (μαγειρέψτε φαγητό για 3 ημέρες ταυτόχρονα - σούπα και μερικά βασικά πιάτα και τα συνοδευτικά πιάτα μαγειρεύουν γρήγορα). Μην φοβάστε ότι ο σύζυγός σας δεν θα του αρέσει, η συνήθεια είναι θέμα χρόνου. Απλά πρέπει να του εξηγήσετε ότι θέλετε να παραμείνετε νέοι και υγιείς και γι 'αυτό χρειάζεστε άσκηση. Παραδώστε μερικές οικιακές δουλειές στον άντρα σας. Αφήστε τον να πάρει ή να παραλάβει το παιδί από το σχολείο ή από το τμήμα τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα. Και ακόμη και αν το παιδί αναστατωθεί από τη συνήθεια ή ο σύζυγος ξεχάσει κάτι από τη λίστα με τα πράγματα που πρέπει να κάνει στον κύκλο, είναι εντάξει. Με τον καιρό, τόσο ο πατέρας όσο και το μωρό σας θα συνηθίσουν στη νέα καθημερινή ρουτίνα και μπορείτε να αγοράσετε όλα όσα χρειάζεστε για εξάσκηση εκ των προτέρων και να το βάλετε στο σακίδιο σας.
Φτάνοντας στο γυμναστήριο, μην περιμένετε γρήγορα αποτελέσματα. Απλώς βάλτε στο μυαλό σας ότι αυτό είναι πλέον αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής σας, το οποίο θα σας δώσει όχι μόνο ομορφιά, αλλά και καλή υγεία και χαρά. Όταν σε λίγες εβδομάδες αισθάνεστε ένα κύμα ενέργειας, και σε μερικούς μήνες τα ρούχα σας αρχίζουν να κουνιέται πάνω σας, θα χαμογελάτε στον προβληματισμό σας στον καθρέφτη και ο κόσμος θα σας φαίνεται πολύ πιο φωτεινός και πιο φιλόξενος. Αλλά μην ξεχνάτε τη σωστή διατροφή.
Βήμα 4
Αλλάξτε την εμφάνισή σας. Δοκιμάστε ένα διαφορετικό χτένισμα. Αφήστε τον τώρα να έχει μια "άλλη γυναίκα" μπροστά του - όχι αυτήν στην οποία είχε συνηθίσει. Και θα σας ρίξει μια νέα ματιά. Επισκεφτείτε έναν αισθητικό, σολάριουμ.
Βήμα 5
Κάποιος μπορεί να μιλήσει πολύ και για μεγάλο χρονικό διάστημα σχετικά με το θέμα της βελτίωσης του εσωτερικού κόσμου, αλλά η κύρια ιδέα είναι απλή. Σκεφτείτε τις ώρες που αφιερώσατε παρακολουθώντας τηλεόραση, που σπαταλούν το χρόνο σας και "λιώνουν" τον εγκέφαλό σας, όχι τόσο ευχάριστη χαλάρωση, αλλά ως ώρες και ημέρες που πετάξατε στα σκουπίδια ή ως κακή συνήθεια. Εάν δεν μπορείτε να κόψετε αμέσως, αντικαταστήστε ένα επεισόδιο με την ανάγνωση ενός βιβλίου. Αφήστε το να είναι ελαφρύ στην αρχή. Το κύριο πράγμα είναι να εκπαιδεύσετε τον εαυτό σας για να διαβάσετε. Τότε θα έχετε κάτι να μιλήσετε με τον άντρα σας. Συνδεθείτε στο διαδίκτυο, μάθετε ποιες νέες ταινίες έχουν βγει και πώς οι άνθρωποι ανταποκρίνονται σε αυτές. Λήψη, αγορά και παρακολούθηση ενός. Διαβάστε κριτικές για αυτόν, κριτική. Και μετά καλέστε τον σύζυγό σας να παρακολουθήσει μαζί. Και μιλήστε με τον σύζυγό σας, συζητήστε, δείξτε του ότι είστε ένα πλάσμα σκέψης. Θα σας αρέσει, θα είστε εθισμένοι, γιατί ο εγκέφαλός μας αγαπά τα πάντα και εκπαιδεύεται με τον ίδιο τρόπο όπως οι μύες.
Βήμα 6
Και το τελευταίο πράγμα στη λίστα μας είναι η βελτίωση της ποιότητας της επικοινωνίας σας με τον άντρα σας. Όλες οι μέθοδοι είναι καλές εδώ. Πρόκειται για σεξ και κοινές εκδρομές στη φύση ή στον κινηματογράφο, και ρομαντικές βραδιές από το φως των κεριών με τα αγαπημένα του πιάτα και το βραδινό σας φόρεμα. Το κύριο πράγμα δεν είναι να το παρακάνετε. Μην προσπαθήσετε να κάνετε τα πάντα ταυτόχρονα. Και τότε να προσβληθείτε ότι ο σύζυγος δεν κατάλαβε. Τον συνηθίσει σταδιακά σε μεταξωτά σεντόνια, σε πετσέτες και κεριά με άμυλο μία φορά την εβδομάδα, σε εισιτήρια που αγοράστηκαν για μια συναυλία (ή στο ποδόσφαιρο, γιατί όχι;), σε προσφορές για να πάει στο παγοδρόμιο ή να κάνει σκι στο δάσος με όλη την οικογένεια. Λένε ότι χρειάζονται σαράντα ημέρες για να αναπτυχθεί μια συνήθεια. Δεν είναι καιρό. Το κύριο πράγμα δεν είναι να υποχωρήσουμε ή να τα παρατήσουμε.
