Οι εξωτερικές συνθήκες που επηρεάζουν τις ανθρώπινες σχέσεις, την εσωτερική κατάσταση, τις απρόβλεπτες καταστάσεις ή την ψύξη των ερωτικών συναισθημάτων εκ μέρους ενός συντρόφου γίνονται αιτία διαχωρισμού. Επίσης, δεν δίνει την ευκαιρία να είναι με ένα αγαπημένο άτομο.
Οδηγίες
Βήμα 1
Το χωρισμό είναι ένα ισχυρό ψυχολογικό σοκ - ένα σοβαρό τεστ για ένα άτομο. Σε καμία περίπτωση μην προσπαθήσετε να μάθετε πώς εξελίσσεται η ζωή της αγαπημένης σας και με ποιον. Εκτός από το γεγονός ότι θα είστε πολύ επώδυνοι, λόγω αυτών των ενεργειών, μπορείτε να αποφασίσετε σχετικά με τις εξανθήσεις, για τις οποίες αργότερα θα ντρέπεστε. Επιπλέον, εάν εξακολουθείτε να ελπίζετε ότι ο αγαπημένος σας θα επιστρέψει σε εσάς, οι πράξεις σας θα διαλύσουν όλες τις αμφιβολίες του για εσάς ως εγκαταλελειμμένη γυναίκα. Επομένως, μείνετε όσο το δυνατόν πιο μακριά από το άτομο στο οποίο νοιάζεστε.
Βήμα 2
Για να ξεχάσετε ένα αγαπημένο πρόσωπο για πάντα, πρέπει να αφαιρέσετε όλα τα πράγματα που του θυμίζουν. Μην σκέφτεστε τον πρώην σας. Όλες οι υλικές υπενθυμίσεις του θα εξαφανιστούν από το σπίτι - θα γίνετε ένα βήμα πιο μακριά από την αγαπημένη σας. Αφού περάσει το πρώτο σοκ του χωρισμού, θα υπάρξει μια περίοδος κατάθλιψης, μια δύσκολη στιγμή όταν τα συναισθήματα υποχωρούν και μόνο οι σκέψεις που περιστρέφονται γύρω από τα προβλήματα και παρεμβαίνουν στο να κάνουν κάτι παραμένουν. Πρέπει να ξεφύγετε από μια τέτοια κατάσταση με όλη σας τη δύναμη: να αποσπάστε την παρέα σας με φίλους, να παρακολουθήσετε εταιρικές εκδηλώσεις, εκθέσεις, κινηματογράφο, θέατρα - ό, τι θα βοηθήσει στην εξάλειψη της θλίψης και του πόνου. Είναι σημαντικό τα μέρη που επισκέπτεστε να μην θυμίζουν χαμένη αγάπη.
Βήμα 3
Όταν η θλίψη από το χωρισμό σταματήσει να σχίζεται, και η ψυχή εξακολουθεί να κλαίει λίγο, θα έρθει η ώρα για τη δημιουργία: προσπαθήστε να αλλάξετε ριζικά την εικόνα, το εσωτερικό του διαμερίσματος, να μάθετε ξένες γλώσσες, να ψωνίσετε, να γράψετε ένα βιβλίο, να κάνετε πλέξιμο, κεντήματα, σχέδια, αναπαραγωγή φυτών … Εάν έχετε παιδί, περάστε περισσότερο χρόνο μαζί του, παίξτε μαζί του. Εάν δεν έχετε κατοικίδιο, πάρτε ένα. Ξεκινήστε να ξαναδημιουργείτε τη ζωή σας, κάντε το με τέτοιο τρόπο ώστε οποιαδήποτε μικρή αλλαγή σε αυτήν θα σας δώσει ευχαρίστηση.
