Η εξαπάτηση σε έναν από τους συνεργάτες σας μπορεί να καταστρέψει μια σχέση. Ωστόσο, οι άνθρωποι δεν χωρίζουν πάντα μετά από μια τέτοια προδοσία. Μερικοί άνθρωποι συγχωρούν λάθη των ψυχών τους.
Οδηγίες
Βήμα 1
Προσπαθήστε να ηρεμήσετε. Εάν ακολουθήσετε το προβάδισμα των συναισθημάτων σας, μια εποικοδομητική συνομιλία με το αγαπημένο σας πρόσωπο δεν θα λειτουργήσει. Ενώ βρίσκεστε σε κατάσταση σοκ, θα είναι δύσκολο για εσάς να λάβετε τη σωστή απόφαση σχετικά με το αν θα συγχωρήσετε την εξαπάτηση.
Βήμα 2
Κατανοήστε την κατάσταση. Εάν δεν είστε τόσο κατηγορηματικοί σχετικά με το αν θα συγχωρήσετε το σύντροφό σας ή το σύντροφό σας ή όχι, είναι σημαντικό για εσάς να εξετάσετε την κατάσταση από διαφορετικές θέσεις. Όσο πονάει, προσπαθήστε να καταλάβετε τι οδήγησε στην προδοσία.
Βήμα 3
Μιλήστε με το φίλο ή τη φίλη σας. Δώστε στο αγαπημένο σας πρόσωπο την ευκαιρία να εξηγήσει τι συνέβη. Φυσικά, η προδοσία δεν μπορεί να δικαιολογηθεί πλήρως. Αλλά ίσως μια συνομιλία από καρδιά σε καρδιά θα σας βοηθήσει να επανεξετάσετε τη θέση σας.
Βήμα 4
Σκεφτείτε τι θέλετε. Φανταστείτε ότι ο ρομαντισμός σας είναι σύντομος. Θα μπορείτε να συνεχίσετε να ζείτε χωρίς αυτό το άτομο; Ταυτόχρονα, είναι απαραίτητο να εξεταστεί η αντίθετη επιλογή. Φανταστείτε εάν θα είστε ευχαριστημένοι με έναν άνδρα ή μια γυναίκα μετά από εξαπάτηση, εάν μπορείτε πραγματικά να συγχωρήσετε.
Βήμα 5
Θυμηθείτε ότι πολλά εξαρτώνται από τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητάς σας και τι είδους σχέση επικρατεί στο ζευγάρι σας. Αλλά αυτό που δεν αξίζει να προσέξουμε σε αυτήν την κατάσταση είναι τα κοινωνικά θεμέλια και τα στερεότυπα που επικρατούν στην κοινωνία. Μην νομίζετε ότι το άτομο σίγουρα θα σας εξαπατήσει ξανά, μην φοβάστε ότι οι φίλοι ή οι συγγενείς σας θα σας καταδικάσουν για το ότι είστε πολύ αυστηροί ή, αντίθετα, χωρίς περιστροφή. Σε τέτοιες περιπτώσεις, όλα είναι ατομικά. Σκεφτείτε μόνο για το μέλλον σας και εστιάστε αποκλειστικά στα δικά σας συναισθήματα.
Βήμα 6
Λάβετε υπόψη ότι μερικές φορές ευθύνονται και οι δύο σύντροφοι για εξαπάτηση. Αναλύστε τη συμπεριφορά σας και σκεφτείτε τι λάθη μπορεί να έχετε κάνει. Ακόμα κι αν χωρίσετε με αυτό το άτομο, οι πληροφορίες που λαμβάνονται θα σας βοηθήσουν να επιτύχετε προσωπική ευτυχία με άλλο άτομο στο μέλλον.
Βήμα 7
Εάν είστε αποφασισμένοι να συγχωρήσετε την εξαπάτηση και να προσπαθήσετε να ξεκινήσετε ξανά με τον φίλο ή τη φίλη σας, προσπαθήστε πραγματικά να αφήσετε αυτήν την αμαρτία για το αγαπημένο σας πρόσωπο. Προκειμένου η ένωσή σας να είναι επιτυχής στο μέλλον, πρέπει να προσπαθήσετε να ξεχάσετε τι συνέβη. Ακόμα κι αν δεν πετύχετε, σε καμία περίπτωση μην κατηγορείτε τον ψυχό σας για αυτό που συνέβη, ώστε να μην προκαλέσει ενοχή.
Βήμα 8
Ενισχύστε τη σχέση σας. Επικεντρωθείτε στα θετικά που έχουν. Αναζητήστε νέα κοινά χόμπι, περάστε περισσότερο χρόνο μαζί. Δώστε προσοχή στην εργασία για λάθη που θα μπορούσαν να οδηγήσουν στην κατάρρευση της ένωσής σας. Μην καταπιείτε τα προβλήματα, αλλά συζητήστε τα. Γίνετε μέλος της ίδιας ομάδας με το αγαπημένο σας πρόσωπο.
