Ο αισθησιασμός εμφανίζεται όπου υπάρχουν συναισθήματα. Ακούγεται γοητευτικό, αλλά είναι αλήθεια. Το σεξ χωρίς συναισθήματα μετατρέπεται σε μηχανική εργασία. Η στάση απέναντι σε έναν σύντροφο επηρεάζει τη σεξουαλικότητά μας και την ικανότητα να βιώνουμε ευχαρίστηση από τα χάδια και τις πινελιές του. Οι απλοί κανόνες θα σας διδάξουν πώς να δείξετε συναισθήματα, να σας βοηθήσουν να πάρετε περισσότερη ευχαρίστηση από την οικειότητα.
1. Αγγίξτε το αγαπημένο σας πρόσωπο πιο συχνά και δείξτε τα συναισθήματά σας.
Εάν οι σύντροφοι σε σωματικό επίπεδο δείχνουν συναισθήματα μεταξύ τους, τότε έχουν πολύ λιγότερα προβλήματα στις σχέσεις. Αγγίξτε το επιθυμητό σώμα, αγκαλιάστε και φιλήστε, όχι μόνο κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού στο σεξ. Το άγγιγμα δεν είναι λιγότερο σημαντικό σε καθημερινές καταστάσεις, γιατί διδάσκει στο σώμα μας την ευχαρίστηση και μας επιτρέπει να αισθανόμαστε την εγγύτητα του συντρόφου μας.
2. Αφήστε τον εαυτό σας να απολαύσει.
Τις περισσότερες φορές, η καθημερινή μας ζωή αποτελείται από συνεχείς απαγορεύσεις που μας επιβάλλονται από την παιδική ηλικία ή εμφανίστηκαν σε μια πιο ώριμη ηλικία. Απλώς απαγορευόμαστε να απολαύσουμε. Τις περισσότερες φορές αυτό είναι χαρακτηριστικό των γυναικών, για αυτές υπάρχουν υψηλότερες απαιτήσεις, περισσότερες υποχρεώσεις, παρατηρώντας ότι απλά δεν υπάρχει χρόνος και ενέργεια για την εκδήλωση του αισθησιασμού. Δεν πρέπει να οδηγείτε τον εαυτό σας σε κάποιο είδος πλαισίου. Αφιερώστε περισσότερο χρόνο για να απολαύσετε πλήρως την οικειότητα με τον σύντροφό σας, θα δείτε πώς θα αλλάξει το συναίσθημα και η στάση σας απέναντι στη ζωή.
3. Εμπιστευτείτε τον σύντροφό σας.
Χωρίς αυτοπεποίθηση σε έναν σύντροφο, είναι αδύνατο να χαλαρώσετε, και χωρίς αυτό, ο αισθησιασμός είναι αδιαμφισβήτητος. Είναι ανόητο να αμφισβητείτε τον σύντροφό σας, εάν κάτι δεν σας ταιριάζει στη συμπεριφορά του, τότε θα πρέπει να σκεφτείτε την ορθότητα της επιλογής σας. Εμπιστεύοντας τον σύντροφό σας, μπορείτε να εκφράσετε ειλικρινά τις επιθυμίες σας και να ξεπεράσετε πολλές προκαταλήψεις. Εκεί ξεκινά η αληθινή ευχαρίστηση.
4. Αγαπήστε τον εαυτό σας.
Απόρριψη του εαυτού σας, το σώμα σας αποτελεί σοβαρό εμπόδιο στην ανάπτυξη του αισθησιασμού. Χωρίς να αγαπάτε τον εαυτό σας και να μην πιστεύετε ότι το σώμα σας είναι όμορφο, πώς μπορείτε να περιμένετε κάποιον άλλον να το πιστέψει. Είναι σημαντικό για τον σύντροφό σας να νιώσει τη φυσική και συναισθηματική σας μοναδικότητα.
5. Παραδοθείτε στη δύναμη των αισθήσεων.
Σε στιγμές οικειότητας, η φυσική αίσθηση έρχεται στο προσκήνιο, άρα ρίξτε προκαταλήψεις, σταματήστε να σκέφτεστε και να αναλύετε τι συμβαίνει. Μην κολλάτε στη διάρκεια και την ένταση της σεξουαλικής επαφής. Δεν πρόκειται για μαραθώνιο ή διαγωνισμό αντοχής. Στο σεξ, οι δείκτες και οι βαθμολογίες δεν είναι σημαντικές, απλώς απολαύστε την οικειότητα με το αγαπημένο σας πρόσωπο και στη συνέχεια μπορείτε να μάθετε όλους τους κρυμμένους πόρους του αισθησιασμού σας.
