Το μωρό είναι ήδη πέντε μηνών. Ξέρει πολλά: κρατήστε το κεφάλι του, χαμογελάστε ως απάντηση στο χαμόγελό σας, προσεγγίστε αντικείμενα που τον ενδιαφέρουν, ανατρέψτε κ.λπ. Αλλά το μωρό έχει πολλά να μάθει, για παράδειγμα, να κάθεται. Και οι γονείς του μπορούν να τον βοηθήσουν με αυτό.
Είναι απαραίτητο
- - λάδι μασάζ μωρού
- - πισίνα ή μπάνιο
- - παιχνίδια
- - μαξιλάρι πέταλου.
Οδηγίες
Βήμα 1
Πριν διδάξετε στο μωρό το πρώτο μάθημα για το «καθιστικό», δώστε στο μωρό ένα χαλαρωτικό μασάζ με τα χέρια, τα πόδια, την πλάτη και την κοιλιά. Στη συνέχεια, βάλτε το μωρό σε επίπεδη επιφάνεια (είναι καλύτερα αν είναι σταθερό), πάρτε το από τις λαβές και τραβήξτε απαλά το μωρό προς το μέρος σας. Για πρώτη φορά, το παιδί πρέπει να καθίσει κυριολεκτικά για λίγα δευτερόλεπτα.
Βήμα 2
Μετά από μια σύντομη πρώτη άσκηση, πιάστε απαλά το κεφάλι του μωρού και τοποθετήστε το μωρό στην πλάτη. Δώστε στο μικρό λίγο ξεκούραση και επαναλάβετε την άσκηση ξανά. Οι ασκήσεις που εναλλάσσονται με ανάπαυση πρέπει να επαναλαμβάνονται αρκετές φορές.
Βήμα 3
Κάντε έξι έως οκτώ μαθήματα συνεδρίασης την ημέρα, αυξάνοντας σταδιακά τη διάρκεια. Σε τέτοιες τάξεις, το μωρό τεντώνει έντονα και αντλεί τους κοιλιακούς μυς, κάτι που θα του επιτρέψει να καθίσει μόνος του στο μέλλον.
Βήμα 4
Πηγαίνετε κολύμπι με το μωρό σας. Αυτές οι δραστηριότητες θα ενισχύσουν τέλεια την υγεία του παιδιού και θα συμβάλουν στην ανάπτυξη των εύκαμπτων μυών του. Στο νερό, το φορτίο της σπονδυλικής στήλης και των αρθρώσεων του παιδιού του παιδιού μειώνεται, έτσι το μωρό μπορεί να καθίσει χωρίς να βλάψει την υγεία του.
Βήμα 5
Επιπλέον, για την ανάπτυξη των μυών του μωρού, προσπαθήστε να αφήσετε τα παιχνίδια σε μια ορισμένη απόσταση από αυτόν, ώστε το μωρό να φτάσει για αυτούς. Κατά τη διάρκεια αυτής της άσκησης, το παιδί τεντώνει τους μυς του, γεγονός που επιταχύνει τη διαδικασία μάθησης: πολύ σύντομα το μικρό σας θα καθίσει μόνος του.
Βήμα 6
Για μεγαλύτερη σταθερότητα στο μωρό που μαθαίνει να κάθεται, φτιάξτε ένα πέταλο από αφρώδες καουτσούκ και τοποθετήστε το μέσα στο μικρό παιδί. Αυτή η υποστήριξη θα επιτρέψει στο παιδί να διατηρήσει την ισορροπία και να ασκήσει τους μυς του.
