Τα συναισθήματα του χωρισμού από ένα αγαπημένο άτομο μπορεί να προκαλέσουν έντονη συναισθηματική δυσφορία, αλλά οι άνθρωποι δεν μπορούν πάντα να τα εκφράζουν με λόγια. Τις περισσότερες φορές υπάρχουν συγκεκριμένοι λόγοι για αυτό.
Γιατί οι άνθρωποι σιωπούν για τα συναισθήματά τους
Οι άνθρωποι διαφέρουν ως προς την ευαισθησία τους σε ορισμένες καταστάσεις ζωής, μία από τις οποίες είναι ο χωρισμός. Ακόμα κι αν σας λείπει πολύ κάποιος κοντά σας, μπορεί να μην αισθάνεται τον ίδιο τρόπο για εσάς. Ίσως ο λόγος είναι επίσης ο χρόνος κατά τον οποίο δεν είδατε ο ένας τον άλλον. Μερικοί βαριούνται αμέσως μετά τη διάλυση, ενώ άλλοι βαριούνται μετά από μερικές ημέρες, εβδομάδες ή ακόμα και χρόνια.
Μερικές φορές το γεγονός ότι το άτομο κοντά σας δεν αισθάνεται διαχωρισμό ή προτιμά να μην το εκφράσει με λόγια σημαίνει στην πραγματικότητα ότι δεν έχει αντίθετα συναισθήματα απέναντί σας. Ίσως αυτός είναι ο μακρύς χωρισμός που θα σας βοηθήσει να μάθετε πώς σας φέρεται πραγματικά. Ωστόσο, μην μεταβείτε σε συμπεράσματα, καθώς ο λόγος αυτής της συμπεριφοράς μπορεί να είναι διαφορετικός.
Μερικοί άνθρωποι είναι ντροπαλοί και σφιχτά χείλη, οπότε ακόμα κι αν το άτομο σας λείπει, μπορεί να ντρέπονται να το παραδεχτούν. Ίσως δεν είστε ακόμη αρκετά κοντά για να μιλήσετε ο ένας στον άλλο τόσο αισθησιακά λόγια. Μετά από λίγο, όταν γνωριστείτε καλύτερα, θα είστε σε θέση να επικοινωνήσετε για οποιοδήποτε θέμα, συμπεριλαμβανομένων των αμοιβαίων συναισθημάτων σας.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, το άτομο μπορεί απλά να μην είναι σε θέση να επικοινωνήσει μαζί σας για να πει "λείπεις". Ίσως εξαντλήθηκε χρήματα στο τηλέφωνό του, ή το Διαδίκτυο αποσυνδέθηκε για μη πληρωμή. Κάποιοι μπορεί να βρεθούν σε δύσκολες καταστάσεις στην εργασία ή στο σχολείο, όταν πρέπει να εργαστούν σκληρά. Σε αυτήν την περίπτωση, δεν υπάρχει καθόλου χρόνος για συνομιλίες. Εάν γνωρίζετε ότι έτσι είναι τα πράγματα με ένα αγαπημένο σας πρόσωπο, κατανοήστε και περιμένετε λίγο. Με την πάροδο του χρόνου, σίγουρα θα επικοινωνήσει μαζί σας και θα σας πει ότι ήταν πολύ βαριεστημένος.
Πάρτε τον έλεγχο της κατάστασης
Είναι πιθανό ότι στην περίπτωσή σας τα πάντα είναι το αντίθετο - εσείς οι ίδιοι αντιμετωπίζετε δυσκολία για να πείτε "λείπει" σε ένα αγαπημένο πρόσωπο, για παράδειγμα, για έναν από τους λόγους που περιγράφονται παραπάνω. Εάν εκτιμάτε τη σχέση σας, δεν πρέπει να κρατάτε αυτά τα συναισθήματα στον εαυτό σας. Πείτε σε κάποιον που σας ενδιαφέρει με οποιονδήποτε τρόπο μπορείτε. Να είστε βέβαιοι, θα χαρεί πολύ να το ακούσει αυτό και πιθανότατα θα πει ότι σας λείπει επίσης πολύ και ανυπομονεί να σας γνωρίσει. Στη συνέχεια, θα συνηθίσετε σε μια τέτοια επικοινωνία και σίγουρα θα γίνετε πιο κοντά ο ένας στον άλλο.
