Τα προβλήματα στο κρεβάτι συνδέονται συχνότερα όχι με τα φυσιολογικά χαρακτηριστικά των συντρόφων, αλλά με την ψυχολογική προετοιμασία και των δύο. Οι κύριοι εχθροί του καλού σεξ είναι η συστολή και ο φόβος να φαίνονται γελοίοι. Η δυσκαμψία γίνεται εμπόδιο στην πραγματική απόλαυση.
Οδηγίες
Βήμα 1
Η συζήτηση "απαγορευμένων" θεμάτων θεωρείται απλή και άσεμνη. Ως εκ τούτου, προκύπτει η αμηχανία στο κρεβάτι. Και ακόμη και αν ο σύντροφος κάνει τα πάντα εντελώς λάθος, θα είναι ενοχλητικό να τον στείλετε προς τη σωστή κατεύθυνση. Αυτή η ψυχολογική δυσκαμψία οδηγεί σε μίμηση του οργασμού, έλλειψη ικανοποίησης στη σεξουαλική ζωή. Το καθήκον των συνεργατών είναι να μάθουν πώς να διασκεδάζουν στο κρεβάτι. Αυτό μπορεί να επιτευχθεί εάν βρείτε ψυχολογική επαφή μεταξύ τους. Σε μια ήρεμη, εμπιστευτική ατμόσφαιρα, συζητήστε τις σκέψεις και τις επιθυμίες σας, μιλήστε με τον σύντροφό σας για το τι θέλει στο σεξ, πώς θέλει να το συνειδητοποιήσει και τι χρειάζεται για αυτό.
Βήμα 2
Η δυσκαμψία στο σεξ είναι ένα αρκετά κοινό πρόβλημα για "αρχάριους", άπειρα αγόρια και κορίτσια. Εάν ο σύντροφός σας είναι ένας από αυτούς, βοηθήστε τον, προσπαθήστε να καθοδηγήσετε, να διδάξετε, να προτείνετε απαλά. Εάν εσείς είστε άπειροι στην αγάπη, ασχοληθείτε με την αυτο-εκπαίδευση. Έχουν γραφτεί πολλά εγχειρίδια και βιβλία, μυθοπλασία. Φυσικά, η δυσκαμψία ξεπερνιέται σταδιακά στη διαδικασία της συχνής «πρακτικής άσκησης». Μια ενδιαφέρουσα επιλογή «άσεμνης» είναι να παρακολουθήσετε μαζί μια ταινία πορνό.
Βήμα 3
Προσφέρετε στον ντροπαλό σας σύντροφο έναν ενεργό ρόλο. Εάν ήσασταν πάντα παρουσιαστής στο κρεβάτι, αλλάξτε ρόλους τουλάχιστον μία φορά. Αν ήσασταν εσείς που καταλάβατε πάντα την ακαμψία κατά τη θέα ενός γυμνού συντρόφου, προσπαθήστε να αναλάβετε τον κυρίαρχο ρόλο του, να σταματήσετε να οδηγείτε. Βοηθά να ξεπεραστεί η καταπίεση και το σφίξιμο στο σεξ. Πείτε στον αγαπημένο σας ότι είστε έτοιμοι να εκπληρώσετε τις επιθυμίες του. Εάν κάποια από αυτά φαίνονται δυσάρεστα ή απαράδεκτα για εσάς, μην φοβάστε να μιλήσετε απευθείας για αυτό. Έτσι θα επιτύχετε αρμονία στο σεξ.
Βήμα 4
Ένας από τους λόγους για να ντρέπεστε στο κρεβάτι είναι να ανησυχείτε για τις ατέλειες του σώματός σας. Σταμάτα να ανησυχείς. Ο σύντροφός σας σας βλέπει πλήρως. Θυμηθείτε πώς σας κοιτάζει, πόσο σας θέλει, πόσο αγαπητό είστε σε αυτόν. Προφανώς, απλά δεν παρατηρεί τις αδυναμίες σας, επομένως δεν υπάρχει λόγος να έχετε συμπλέγματα για αυτές. Διαφορετικά, εάν δεν μπορείτε να ξεπεράσετε τη φυσική σας συστολή για το υπερβολικό βάρος, τις αδυναμίες του σώματος κ.λπ., τότε ήρθε η ώρα να αλλάξετε. Συγκεντρώστε τον εαυτό σας, ξεκινήστε μια δίαιτα, ασκηθείτε, δείτε έναν γιατρό. Πιθανότατα, η αιτία των συμπλεγμάτων μπορεί να διορθωθεί με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, και αυτό θα σας επιτρέψει να αγαπήσετε και να αποδεχτείτε τον εαυτό σας.
